Alzheimeri tõbi võib lühendada hooldaja elu

• Aprill 24, 2024

Alzheimeri patsientide hooldajad seisavad silmitsi stressi täis päevade ja öödega. Paljud ei küsi abi isikliku uhkuse, saatjate palkamise kulude ega haiguse häbimärgistamise tõttu võõrandumise tõttu. Paljud heatahtlikud sõbrad ja pereliikmed paistavad olevat teel, kuna Alzheimeri tõbi pole ilus haigus ja nõuab rahulikku patsiendi suhtlemist, eriti kui seda suhet ei tule meelde. Hooldajale makstakse aga veelgi salakavalamat maksu, mis on inimeste tervise hävitamine ja lühem eluiga!

American Journal of Geriatric Psychiatry (15. september 2007) ei nimetanud Alzheimeri patsiendi hooldajaks olemise emotsionaalset panust, vaid ka füüsilist koormust. Uuringus, milles võrreldi 41 hooldajat 41 mittehooldajaga, täheldasid teadlased, et Alzheimeri hooldajatel olid lühemad telomeerid kui mittehooldajatel. Telomeerid on geenimaterjal kromosoomide lõpus, mis soodustavad rakkude õiget jagunemist. Kui looduslike vananemisprotsesside põhjuseks on lühemad telomeerid, siis hooldajate rühmas leiduvate telomeere lühendati kuni kaheksa aastaseks vananemiseni, võrreldes kontrollrühmas leiduvaga. Ka hooldajate rühmas oli vähem immuunsussüsteemi T-rakke ning kõrgemat CRP taset, põletikku soodustavaid valke.

Kui mu isal oli Alzheimeri tõbi, oli mu ema tema hooldaja, kui ta juhtis nende kinnisvaraäri. Kontrollisin küll tihti, käisin, kuid koormus oli tema enda kanda. Ta oli see, kes elas sellega ööpäevaringselt. Pärast minu isa edasiandmist diagnoositi paar aastat hiljem tal endal Alzheimeri tõbi. Olen veendunud, et stress oli tema haiguse tippaeg.

Tuginedes uuringutele ja isiklikele kogemustele, tahan hoiatada hooldajaid tugisüsteemi elupäästvate omadustega. Uuringud näitavad, et need hooldajad, kes saavad emotsionaalset tuge, osalevad tugigruppides ja saavad nii isiklikult kui ka telefonitsi nõustamist, on tervislikumad ja positiivsemad, kuna nad juhivad seda haigusprotsessi.

Igal meist on õigus elada oma autentset elu isikliku rõõmuga. Alzheimeri patsiendi eest hoolitsemine, ehkki tohutu ülesanne, ei tohiks meid määratleda ega identiteeti muuta. Peame nägema suuremat pilti, oma elu rikkalikku konteksti.

Video Juhiseid: Power Foods for the Brain | Neal Barnard | TEDxBismarck (Aprill 2024).