Alzheimeri tõbi ja varajane avastamine

• Aprill 19, 2024

Alzheimeri tõve ohus olevatelt inimestelt tavaliselt küsitav keeruline küsimus on: "Kas soovite teada, kas soovite saada Alzheimeri tõbe?" Vastused ulatuvad jah kuni absoluutselt mitte. Haiguse varajane avastamine võib siiski aidata järgmist:

• Motiveerige alustama kõikehõlmavamat tervislikku eluviisi, sealhulgas treenimist, tasakaalustatud söögikava ja stressiga toimetuleku alustamiseks viivitamiseks
  
• Parandage mõneks ajaks elukvaliteeti varajases staadiumis määratud ravimitega
  
• Lisage elu oma aastatele, elades intensiivsemalt ja tehes seda, mis teile praegu meeldib, selle asemel, et tulevikku lükata
  
• Lubage teistel teid aidata, teadvustades, millal ebakorrapärane käitumine, isiksus muutub või segadus tekivad
  
• Plaanide koostamine, mis hõlmavad abistavat elu, hooldamist ja muidugi ka rahandust

Praegu on eesmärk kuhjuvate beeta-amüloidnaastude ravimine. Ja lõppeesmärk on õppida, kuidas neid ennetada varajase avastamise kaudu, sest seda on lihtsam ennetada kui ravida. AIDSi osas on tehtud suuri edusamme ja inimesed saavad diabeediga elada. Eesmärk on sama teha ka Alzheimeri tõvega.

Alzheimeri tõve suhtes juba tuntud riskid hõlmavad samu metaboolse sündroomi väljendatud riske: kõrge vererõhk, kõrge suhkur, kõrge LDL-kolesterooli tase ja suuremad vöökohad. Uuritakse haiguse uut markerit ning vere teatud rasva - tseramiidide - sisalduse suurenemine veres võib suurendada inimese Alzheimeri tõve tekkimise riski, selgub ajalehe Meditsiiniajakiri uuringust Ameerika neuroloogiaakadeemia.

Liikumisasjad

Silmapiiril pole ravi - veel. Uute ravimitega on läbi viidud palju kliinilisi uuringuid, kuid seni pole miski, mis raviks või haigust pikaks ajaks peataks. Siiski soovitan teil uurida uusimaid tervisliku eluviisi uuringuid. Tõuse üles ja liigu! Istumine lühendab teie elu. Tundide kaupa televiisori vaatamine lühendab teie elu, eriti kui sööte selle vaatamise ajal alateadlikult. Rämpstoit ummistab teie arterid, samad arterid, mis varustavad aju hapniku ja toitainetega. Stress haarab kõiki füüsilisi protsesse ja stressihormoonid kuluvad ajust kõige kauem. Igaüks, kes on varsti stressis, mõistab, et tal on raske asju meelde jätta. Kõige tõhusam viis kahjulike stressihormoonide ajust välja viimiseks on nende treenimine või jalutamine. Liikumisobjektil liikudes liikuge vanade valude asemel elamise asemel edasi.

---

Lisateavet hooldamise kohta lugege minu raamatust Harjumuste muutmine: hooldajate kogu treening. Külaliste asjatundjatega arhiivitud raadiosaadete kuulamiseks külastage raadioetenduse sisselülitamist

Video Juhiseid: АУТОФАГИЯ и ГОЛОДАНИЕ. Нобелевская премия за ВЕЧНУЮ ЖИЗНЬ!? Лечим РАК за ДЕНЬ (Aprill 2024).