Kas abielumütsid rikuvad teie suhteid?

• Aprill 23, 2024

Enda abielumüüdi uskumine võib teie suhte igal ajal maha tõmmata. Mõned populaarsed lood, mida kipume kordama, on: “Ta ajab mind kogu aeg maha”, “Talle ei meeldi kaisus käia”, “Ta ei aita kunagi majapidamistöödes,” “Ta lihtsalt kulutab mu raha”, “arvab ta Ma olen läbikukkumine "," Meie abielu on nii igav "ja" Talle ei meeldi seks. "

Isegi need, kes väidavad, et neid ei eelarvata ja kellest kunagi stereotüüpi ei seata, on tegelikult nende teiste oluliste suhtes karmid, surudes isegi oma nuppe suhteloo negatiivse käitumise tegelikustamiseks. Teise olulise stereotüüpimise oht on see, et sellega kaasneb sageli lootusetu avaldus: Mis kasu on proovimisest?

Mõned minu kliendid on olnud abielus üle kolmekümne aasta ja on praegu kallite abielunõustamiste, lahutuse või lahus elamise lahus. Selleks, et suhe saaks õnneks kaugele, tuleb teha seda, mida kunstnikud teevad: Peegelda, taastekke, leiuta uuesti.

Siin on 8 viisi, kuidas luua armastav ja rahuldust pakkuv suhe:

1. Kunstnikud teavad, et inimesed on sensoorsed olendid, kes kujundavad elu oma kätega ja silmaga. Kas loote oma partnerile visuaalseid näpunäiteid? Kas sa puudutad ja kaisutad? Factoid: uued uuringud näitavad, et meestele meeldib kaisus rohkem kui naistele!
   
2. Selle asemel, et vaadata McMarriagei romantiliste romaanide, luuletuste ja kino loodud idealiseeritud suhete stereotüüpe, vaadake eeskujusid, kes inspireerivad teid paremaks - Buddha, Jeesus või teie kohalik automehaanik. Tarkuse sõnade kuulamiseks peate tähelepanelikult kuulama; läbimurded on kõik teie ümber. Kasutage kolme näpunäidet: mida näete, kuidas näete ja kuidas see teid näeb.
   
3. Andke oma suhtele sama aeg, ruum, tähelepanu ja kirg, mille annaksite oma hobile.
   
4. Looge paari kodus taandumine, magamistuba, mis on eriline. See ei tähenda trendikat kaunistamist, vaid pigem eriruumi, kus valgustus, fotod, maalid, nööbid, tekstuur, heli, aroom ja värv harmoneeruvad.
   
5. Mängi. Kogu aeg töötades muutud klišeeks ja vähem produktiivseks. Kui aga mängimiseks aega annad, tuled tagasi paremaks ja loovamaks. Pole tähtis, kui hõivatud olete, leidke aega oma partneriga mängida - venitage või varastage oma suhte parandamiseks hetki.
   
6. Naaske sinna, kus kõik algas. Ehkki nüüdseks on meile kõigile öeldud, et elame olevikus, võib teie suhete juurte juurde naasmine taaselustada teie esialgset entusiasmi üksteise vastu.
   
7. Mentor üksteist. Ükski inimene pole piisavalt tark soolo. Selle asemel, et tunneksite, nagu oleksite oma armastatust välja kasvanud, jagage oma enesekasvu.
   
8. Lase oma unenägudel, ärkamistel unistustel, sujuda su tegelikku igapäevaellu. Proovige vaadata looduslikku stseeni ja keskenduge tõesti. Siis vaata eemale ja kujutle stseeni oma mõtetes, et see saaks enda tehtud. Või külastage muuseumi ja vaadake maalitud pilti, millele teid tähelepanu köidab. Seejärel sulgege silmad ja näete, kuidas maal ümber kujuneb. Pange selline kujutlusvõime fookus oma olulisele teisele: Vaadake teda tõeliselt ja sulgege siis silmad ning ühendage vaatlus oma kujutlusvõimega. Kas märkate midagi erinevat ja põnevat?

---

Lisateavet oma stressi maandamise ja elu taastamise kohta leiate minu raamatust, Stressisõltuvus: naise seitsmeastmeline programm rõõmu ja spontaansuse taastamiseks elus. Külaliste asjatundjatega arhiivitud raadiosaadete kuulamiseks külastage raadioetenduse sisselülitamist

Video Juhiseid: Apostasy in Our Midst - Episode 8 - Worship & Church Growth (Aprill 2024).