Me lähenesime suurima kaotaja kokaraamatutele tagurpidi. Vaatasime kaks teist üle enne, kui jõudsime The Biggest Loser kokaraamatu algse sissekandeni. Alustasime maailma maitsete ning kiirete ja lihtsate kokaraamatutega. Mõlemad pidid tohutult pettuma. Nii et ma tunnistan, et meil on selle katsetamise alustamisel üsna madalad ootused.

Suurim kaotaja kokaraamat Olime meeldivalt üllatunud. Enne retseptide liha juurde asumist on olemas väike kogus tausta ja tegelasbiosid, kuid mitte liiga palju. Minu arvates on üsna tobe, et igas retseptis näib olevat foto CREATORist, aga mitte TOIDUST! Mind ei huvita, milline Wylie välja näeb. Ma tahan näha, kuidas tema kalkun guljaš välja näeb.

Proovisime ära Mark's Southwest Omleti. See on 122 kalorit / 8 g ühe portsjoni kohta munavalgega ja hunnik hakklihaköögivilju. See on üsna kiire, lihtne ja maitsev. Munavalge meetod avaldas meile muljet ja oleme hakanud sellele nüüd üle minema. See säästab muljetavaldavat arvu kaloreid.

Järgmine oli Cocktail Hour Tuna Tartare, millel on tegelikult foto. Selleks on vaja tonni hakkimist ja lisaks üsna kallist sashimi tuunikala. Lõppkokkuvõttes on see vähemalt 10 dollarit serveerimise kohta - lisaks saate ka palju mangojääke ja muid esemeid, millele peate nüüd muuks otstarbeks leidma. Muidugi pole see ekstra mango halb, kuid see tähendab, et teie tegelik ostuarve on palju suurem kui 10 dollarit inimese kohta.

Nagu öeldud, oli see maitsev :). Kuid kas see oli 10 dollarit maitsev?

Spinat Skinny-Dip ei olnud minu jaoks hitt ja üldiselt armastan spinatit. Maitse oli napilt ära. Võib-olla oli see hapukoore ning jogurti ja sinepi kombinatsioon. Ma pole päris kindel.

Komplekti lihtsaim retsept oli sarapuupähkli ja sidruni rohelised oad. Keetke värsked rohelised oad. Röstige sarapuupähkleid, viskake sisse veel mõned üksused. Valmis. See oli maitsev ja sellest ajast peale oleme seda teinud. Mis mulle selle kõige vastu tõmbab, on selle kohta tehtud räige kommentaar. "Mind palkas üks tuntud tootja ... nad pakkusid mulle 300 dollarit inimese kohta [toitlustamiseks] ... Ma ei suuda ikka veel [seda rooga] vaadata ilma dollarimärke nägemata." Mida?? See on minu enda ellusuhtumisega nii vastupidine, et mul on raske seda isegi ümber pöörata. Toit peaks olema inimeste toitmise ja abistamise kohta, mitte aga teema kohta: "Ooooo, ma tegin nendest inimestest 300 dollarit maha!"

Mõni retsept on üsna tobe. Röstitud veiselihavõileib. Mõned neist on küsitavad. Vala nacho juustukaste üle nachosega (ja lisage muidugi Jennie-O Türgis). Kuid ma arvan, et nad tahavad kõigile midagi. Inimestel, kes alles õpivad kokkamist, on midagi, mida nad saavad proovida.

Kindlasti on see palju parem kui teised kaks Biggest Loseri kokaraamatut, mida me välja katsetasime. Nii et see on pluss. Kuid tervisliku toitumise ja tegelikult millegi "keetmise" osas on siin segakott. Mõned retseptid on vaevu retseptid. Mõni hõlmab 30-minutist hakkimist. Ma ei saa siiani aru, miks nad raiskasid kogu ruumi inimeste fotodele, mitte nõudefotodele, kui neil oleks niikuinii fotoraamat. Lõpuks, kui olete keegi, kes soovib tõelist, füüsilist raamatut teie kätesse, selle asemel, et veebis tasuta miljonite tervislike retseptide järgi googeldada, pakub see siiski häid võimalusi.

Selle arvustuse kirjutamiseks ostsin selle raamatu oma rahaga.

Ostke Amazon.com-i suurim suurim kaotaja kokaraamat

madala süsivesikusisaldusega e-raamatud
Lisa Shea madala süsivesikusisaldusega raamatute raamatukogu

Video Juhiseid: 12 Rules for Life: London: How To Academy (Oktoober 2020).