Suurim kaotaja SlimCoachi ülevaade

• Aprill 24, 2024

Suurim kaotaja SlimCoach on sisuliselt sammumõõtur, mis ühendatakse südamemonitoriga. Seejärel on olemas veebiliides, mis jälgib teie treeningu andmeid, toitumist ja aitab teil eesmärke seada ning edusamme jälgida.

Oleme oma üksusi kasutanud nüüd juba üle kuu. Edu on olnud segane.

Meie esimene üksus suri nädala jooksul. Eeldame, et see oli sellepärast, et viisime selle sauna. Temperatuur püsis tööpiirkonnas hästi, kuid seadme plastik ei ole korralikult tihendatud. Nii et saime teise. See kestis kolm nädalat enne surma. Minu poiss-sõber kipub oma kahetunniste jõusaalitreeningute ajal üsna tugevalt higistama ja siin eeldatakse, et higi sattus üksuse puhul paljudesse avadesse ja kahjustas seda.

Nüüd oleme oma kolmanda ühiku peal (nüüd on see must) ja vaatame, kas see, kui ma seda oma igapäevase Wii tantsuharjutuse ajal kannan, ei kahjusta seda. Ma ei higista palju, seega peaks see olema veekahjustuste eest ohutu. Nüüd on see kõige ideaalsemas olukorras ja vaatame, kas see suudab seda läbi viia.

Astudes sammumõõturi ja pulsimonitorina teeb see oma töö kenasti. Oleme seda võrrelnud teiste sarnaste ühikutega ja numbrid vastavad. Nii et jah, see registreerib selle teabe täpselt.

Nii et selle peamine "eelis" on siis veebiliides. Mul on iga lehe kohta täiesti eraldi arvustused, nii et näete, kuidas need töötavad. Iga päev, mida sööte, saate jälgida iga päev, mis on suurepärane. Mulle meeldib see väga. Saate endale eesmärgid seada, mis on hea.

Kuid on ka teisi aspekte, mis on vähem kui head. Oma igapäevases jälgimisdiagrammis loetlevad nad teie kalorikulu sihtväärtuse ja see tõuseb nädalast nädalasse. See sobib - kuid nad kasutavad diagrammi kõigi kuude jooksul teie ALGUSKAALA metaboolset kiirust (BMR). Teie BMR põhineb teie kaalul. Nii et kui te alustate 300 naela ja kahe kuu pärast olete praegu 260 naela, on kõik andmed praegu ebatäpsed, kuna nad kasutavad sel hetkel endiselt teie 300 naela BMR-i.

Kuigi sisestate kogu oma toidukoguse, ei kasuta nad seda üheski oma tabelis. Kui teie SlimCoach teatas, et olete nädala jooksul põletanud 3500 kalorit ja kui olete teatanud, et olete kaotanud 1 naela (mille põletamine võtab 3500 kalorit), arvab SlimCoach nende kahe numbri põhjal ära, kui palju toitu te sõid. Kuid olete juba sisestanud oma toidu tegelikud arvud. Ja nagu naised teavad, ei sõltu teie kaal ainult teie söödavast toidust! See sõltub teie kuutsüklist, kuna enamus meist võtavad ja kaotavad vee ajal kaalu. Nii et nende veerandi ajal on nende andmed ebatäpsed vähemalt veerand ajast.

SlimCoachi seade
Paki avamine
Paigaldamine
Sünkroonihaldur
Seadme ülevaade

SlimCoach veebisüsteem
Vahekaart Tegevus
Igapäevane kalorite vahekaart
Tabel Üldised tulemused
Minu eesmärgi vahekaart
Minu profiili vahekaart
Minu toitumise sakk
Minu statistika vahekaart
Tänane tegevuskaart

Punktid, tähed, PI ja palju muud
PI jõudluse indeks
Sinised tähed
Punktid
Loomade ikoonid

Täiendage funktsioone
Südame löögisageduse üksikasjad
Sammud võetud üksikasjalikult

Andke mulle teada, kui teil on SlimCoachi kohta küsimusi, ja lugege kindlasti teisi seotud lehti, et saada lisateavet selle kohta, kuidas seade töötab!

Ostsin need osakud oma rahaga, et neid üle vaadata.

Ostke Amazon.com-i suurim Biger Loser Slimcoach White
Ostke Amazon.com-i suurim Biger Loser Slimcoach Black


Lisa Shea madala süsivesikusisaldusega raamatute raamatukogu

Video Juhiseid: Evidence-Based Weight Loss: Live Presentation (Aprill 2024).