Helendage silmi - eemaldage kotid ja pundumine

• Aprill 24, 2024

Esimene asi, mida enamik inimesi kõigepealt vaatab ja märkab, on teie silmad. Kas teie silmad on säravad ja selged või kuulute miljonite hulka, keda kotid ja tursed mõjutavad?

Miks teil see juhtub, kui teil on kotte ja turset?

Silmaümbrus on tavaliselt üks esimesi, kus vananemisnähud hakkavad ilmnema ja vananedes muutub silmade kohal ja all olev nahk vähem elastseks, mis põhjustab nõtkumist. Selle protsessi käigus hakkab silmamuna all olev rasv edasi liikuma, põhjustades pundunud väljanägemist ja teie silme all hakkavad moodustuma ka tumedad ringid.

Ravi ja leevendus on võimalik, kuid kõigepealt pidage meeles, et silmade tervis kujutab sageli teie sisemist tervist ja nende seisundite leevendamiseks või vähemalt vähendamiseks on mitmeid samme.

Päike on teie halvim vaenlane, nii et kandke kindlasti päikesekreemi. Dieet, mis sisaldab kõrge soolasisaldusega toite, näiteks soolatud popkorn või idamaised toidud, muudab asja veelgi hullemaks. Täiendav sool põhjustab vedelikupeetust, mis suurendab turset. Ja pidage meeles, et alkoholi ja tubaka liigtarbimine on mõlemad soodustavad tegurid.

Võib-olla on teil tervislik eluviis, kuid mõnikord võite end tunda pundunud ja kottiste silmadega. Hoidke end kursis, sest on mitmeid looduslikke abinõusid, mis silmi särama panevad ja pundumist ja tumedaid ringe eemaldavad.

Kurke on aastaid kasutatud silmahooldusvahendina. Silmadele asetades loovad viilud laheda ja rahustava efekti ning aitavad teie nahka kergendada. Viis kuni kümme minutit on kõik, mida vaja, et teie silmad heledamad ja paremini tunneksid. See sobib hästi ka õuna ja kartuliga.

Kui teil on kiire, asetage mitmeks minutiks kummagi silma külge külma lusika tagumine külg, kuid ole ettevaatlik, nii et see ei kleepuks naha külge. Võite oma silmadele vajutada ka külma pesulapi.

Tee, eriti roheline või must tee, mis on täis antioksüdante, sobib suurepäraselt nii mahlakuse kui ka kottide jaoks. Leota paar teekotti külmas või jahedas vees, aseta lõdvestavasse asendisse, sulge silmad ja aseta kott igale silmalaule.

Samuti on jää tõhus ravi. Paberrätikusse asetatud hakitud jää või õhukese materjali tükk või puuvillapalliga peale pandud külm piim hoolitseb selle probleemi eest.

Ehkki need on kõik tõhusad ravimeetodid, pakuvad need ajutist leevendust. Igal õhtul saadav une hulk ja tüüp, söödud toitumisviis ja üldine tervislik seisund mängivad olulist rolli teie silmade väljanägemises. Mõnel juhul võivad kotid ja tursed olla tervisehäire või liiga mürgise keha tagajärg. Veenduge, et hoolitsete enda eest!

Video Juhiseid: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | safe | Food / drink scp (Aprill 2024).