Dharma Mittra
Kas olete kunagi pilgu heitnud? asanas mis on ilmselt ja silmatorkavalt teie kohalikku joogastuudiosse postitatud? Kas olete kunagi mõelnud poose demonstreeriva inimese üle? Kui jah, siis olete mõelnud Sri Dharma Mittra üle, kes on XX sajandi üks silmapaistvamaid joogaõpetajaid. Ta on kas õpetanud, demonstreerinud või võib-olla pärit igast kujundist, mille oma praktikas teete, ning ta on mõjutanud peaaegu kõiki joogaõpetajaid, kes on mõjutanud õpetajaid, kes teile praegu õpetavad. Sellisena on ta osa teie joogatööst ja räägib teiega iga kord, kui võtate oma koha matil.

Mittra, kes enam oma sünninime ei kasuta, sündis Brasiilias asuvas pisikeses alevikus suurde majanduslikult ebasoodsasse olukorda perre. Ta kasvas üles kergejõustiku ja võitluskunstide õppimisel ning leidis teismeeas tee esoteerilistesse tarkustesse. Pärast teenistust Brasiilia õhuväes tuli ta 1964. aastal USA-sse õppima oma guruga Swami Kailashananda juurde. Mittra hilisem kümnend Ashtanga Hatha jooga stiil ja Karma jooga vilunud eluviis valmistasid teda läänemaailma tabanud huvi suurenemiseks, kui Beatles avastas hinduismi. Sellest hoolimata jätkas Mittra oma rada, kuni kästi hakata Hatha joogat õpetama 1967. aastal. 1975. aastal lõi ta New Yorgis oma stuudio. Viiskümmend aastat hiljem jätkab ta Dharma joogakeskuse juhtimist ja õpetamist, töötades koos selliste väljaannetega nagu Joogapäevik ning töötubade ja koolituste pakkumine edasijõudnutele praktikutele joogakonverentsidel ja festivalidel kogu maailmas.

1975. aastal tegi Mittra endast fotosid, demonstreerides üheksasaja kaheksa erinevat asanas. Ta laskis need fotod trükkida 8x10-vormingus, lõikasid need kõik käsitsi välja ja panid need kõik paberile, et luua kunstiteos, mis tegi ta joogaringkonnas kuulsaks. Mõned neist olid klassikalised poosid, teised aga kohandused ja looming, mille ta väitis olevat andnud tema kõrgem jõud. Olenemata nende päritolust, on need poseeringud nüüd inspiratsiooniks paljude aastakümnete jooksul praktikutele.

2003. aastal jälgis Mittra plakatit raamatuga pealkirjaga Asanas: 608 joogaaset.. Alustades sissejuhatavate märkuste ja juhistega joogapraktika korraldamiseks, korraldab kopsakas tome siis keha ja kehahoiaku kuju, alustades Surja Namaskar ja Virasana, jätkates seistes, tagurpidi, lamades, lamades, käte tasakaalus, keerates, istudes ja puhates. Neid kõiki demonstreerib foto Mittra harjutamisest.

Seitsmekümnendatel uurib Sri Mittra praegu jooga nidra jagades oma teadmisi huvilistele, kes tunnevad huvi selle „jooga une” vastu. Samuti loodab ta kogukonda taaselustada, keskendudes lisaks poosidele ka jooga eetilistele õpetustele. 2017. aasta märtsis oli ta profiiliks Joogapäevik osana nende sarja „Meisterõpetaja” artiklist, mida tasub leida. Sellel õpetajal, kes jätkab kindlasti lääne jooga elujõu ja vaimu lisamist, pole pensionile minemise märke.

Video Juhiseid: Intermediate & Advanced Yoga Class with Sri Dharma Mittra (Märts 2024).