Ärge kartke oma leinast rääkida

• Aprill 18, 2024

Minu nähtu põhjal ei tegele me teiste kultuuride leinaga eriti tõhusalt. Me ütleme tahtmatult tundetuid asju. Me julgustame inimesi sellest üle saama, enne kui nad on valmis või kui nende kaotus võib olla nii tohutu, et sellest ei saa üle ega ümber ning kaotuse aktsepteerimine võib tähendada täiesti uue elu vastuvõtmist. Kahjuks ei nõua need meist, kes on kogenud kaotust nagu nurisünnitus ja kurvastavad end ise, et ka meie kaotust paremini käsitletaks.

Kui teil on olnud raseduse katkemine, on teil tõenäoliselt küsitud: "Kuidas teil läheb?" Sõltuvalt sellest, kes küsis, olete võib-olla vastanud kas “ma arvan, et mul on kõik korras” või “ma riputan sinna sisse” või mõne muu sama lahja ja passiivse vastusega.

Olen ise olnud sellistes vastustes süüdi ja see hakkas mind häirima. Tõsi, need vastused ei olnud täpselt valed; Mul oli kõik korras. Olin endiselt püsti ja hingeldasin ja omamoodi funktsionaalne. Kuid miks peaksime vastama millelegi nii ebamäärasele, kui tegelikult tahame öelda: „Mul on tunne, nagu oleks mu süda rinnast välja rebitud ja käratud.” Miks tundub see teine ​​vastus ebaviisakas või isegi vastandlik? Miks teeb see meid ebamugavaks ja murelikuks, et paneme ka inimese, kes küsib, kuidas teil läheb, ebamugavaks?

Me ei seisa oma leina eest. Kui abielluksite või valiksite oma unistuste töökoha ja oleksite rõõmsalt õnnelikud, ei tahaks keegi teile seda õnne tunnistada. Kuid me kuidagi eeldame, et meil pole õigust oma leinale. Pärast viimast kaotust küsisid kõik, kuidas mul läheb, ja mõistsin, et hakkan neid ebamääraseid vastuseid avaldama. Ütlesin mitmele oma lähedasele sõbrale: "Vaata, ära lase mul sellest pääseda. Te ei pea andma mulle kolmandat kraadi ega midagi muud, kuid veenduge, et ma küsimise ajal annaksin teile tõesti reaalset teavet. ”

Mõne inimese jaoks on minu arvates parim viis tervenemiseks mitte nende kaotusest rääkida. Paljudele meist on sellest rääkimine aga ainus viis, kuidas me oma ajud selle ümber tunneme ja end paremini tunneme. Tõsi, te ei soovi ilmtingimata toidupoes kassatüdrukule oma elulugu öelda, vaid peaksite olema aus inimestega, kes teid armastavad, ja austama teie leina. Kui teil on õudusunenägusid või kahetsete või kardate, et tunnete end rumalana, kuid kummitate teid niikuinii, peaksite neid jagama võib-olla mitte kõigiga, vaid kellegagi.

Oma leinast rääkimine ei tähenda, et oleksite kaebuse esitaja või viriseja. Raseduse katkemine on väga reaalne kaotus ja teie tunded selle kohta kehtivad, hoolimata sellest, millised nad on. Peame olema teiste suhtes viisakad, jah, kuid mitte nii kaugele, kus me ei tunnista endale oma kaotusi ja haiget.

Video Juhiseid: KAS SA TEAD MIS ON MOTIVATSIOON? :D EKSOLE ;) (Aprill 2024).