Jalamassaaž ja kontseptsioon
Hüppa kutsikad üles ja masseeri neid, et aidata sul rasestuda! Kõlab hullumeelselt? Räägime kõigist jalgade rõhupunktidest.

Teie jalad on lihtsalt survepunktidega kaetud. Eriti teie kandil on reproduktiivnäärme rõhupunkt. Kuna neer ja põis on samuti viljakuse võtmeks, asuvad jalgade neerupunktid otse talla keskosas. Kusepõie punktid asuvad talla suure varba küljel otse kreeni kohal.

Siin on see, mida teete: kõigepealt peske jalad soojas vees ja istuge ning leotage neid umbes 30 minutit. Külmad jalad näitavad neerupuudulikkust, nii et kui teil kipuvad jalad olema külmad, proovige neid enne magamaminekut igal õhtul soojendada. See mitte ainult ei maga paremini, vaid aitab tugevdada ka neere, mis muutuvad naiste vananedes puudulikuks.

Nüüd, kui jalad on soojenenud, masseerige kõigepealt vasak jalg. Võtke mõlemad käed ja lööge sõrmedega jalgu ja laske end lõdvestuda. Jalamassaaž on stressi maandamiseks uskumatu. Vajadusel kasutage natuke massaažiõli, nii et sõrmed liiguvad su jalgadest sujuvalt, kuid mitte liiga palju, et olla tõeliselt libe.

Leidke neerupunkt talla keskelt. Kuidas sa tead, kus see asub? See asub umbes jala keskosas, kuid võite ka öelda, kuna sellele vajutades tunneb punkt pehmemat või pisut valulikku. Ärge muretsege, et teil on vale asukoht - masseerige ligikaudses piirkonnas, kui te ei leia tundlikku punkti ja olete piisavalt hea. Survepunktid on ilmsemad, kui see konkreetne süsteem on puudulikum.

Vajutage neerupunktile, seejärel lohistage sõrmega paar korda edasi-tagasi põie punkti, edasi ja tagasi. Seejärel koputage tugevalt oma kanna paljunemispunktile.

Sellega stimuleerite oma süsteemi, et toetada puudusi ja tasakaalustada kogu keha. Mulle on öeldud, et üks survepunkt, mida raseduse ajal vältida tuleb, on suure varba ja esimese varba vaheline vöö. Kui olete rase, rääkige nõelraviarstiga muude punktide kohta, mida vältida, kuid kuna nõelravi on õrnem kui nõelravi, on keeruline midagi valesti teha. Nautige ja lõõgastuge!

Video Juhiseid: HARMOONILISED SAGEDUSED JA TERVENDAVAD HELID - audiovisuaalne meditatiivne kontsert (November 2020).