Rohuallergia

• Aprill 19, 2024

Muru õietolm saab allergia sümptomite põhjustamises tavaliselt süüdi varakevadel ja suvel. Sel aastal võivad rohud endiselt juuli vältel allergiat esile kutsuda piirkondades, kus kevade ajal oli niiske ilm.

Mu silmad, kurk ja nina on ärritunud juba ammu pärast seda, kui ma elan, sest rohud tolmuvad pidevalt niiske jaheda kevade korvamiseks. Märjad tingimused lükkasid õietolmu loendama juba varakult, kuid nüüd, kui meil on kuivemad tingimused, on tase tõusmas ja nii on ka minu sümptomitel.

Vältimine on parim viis allergia ohjamiseks, kuid see pole suvel nii lihtne, kui soovite õues olla. See aitab teada saada, et Põhja-Ameerikas kasvavast 1200 rohuliigist põhjustab allergiat vaid väike protsent.

Kahjuks kasvatatakse selle riigi õuedes ja põldudel kõige tavalisemaid allergiat tekitavaid rohtusid. Nende hulka kuuluvad: Bermuda rohi, Johnsoni rohi, Kentucky sinirohi, viljapuuaia rohi, magus õierohi ja Timothy rohi. Kas sa ei teaks seda? Mul kasvab minu õuel Kentucky sinirohi.

Ennetavad strateegiad on teie järgmine parim kaitse rohuallergia vastu.

• Hele külg on see, et allergiad peaksid teid muru niitmisest välja viima. Delegeerige ülesanne kellelegi teisele, kellel pole teie allergiaprobleeme.
• Juhendage muruhaldurit hoidma rohtu niitmata.
• Mõelge maja ümber ka muude rohukatete kui rohu istutamisele. Mõned muud valikud toodavad õietolmu palju vähem.
• Vältige õues kella 5–10, kui õietolmu tase on kõrgeim.
• Õietolmuga kokkupuute vähendamiseks hoidke kodu ja auto aknaid suletuna. Käitage selle asemel õhukonditsioneeri.
• Õietolm võib sattuda teie või teie lemmikloomade siseruumidesse. Õietolmu eemaldamiseks peske riideid ja dušši sageli.
• Kasutage riiete kuivatamiseks automaatset kuivati, mitte väliriideid.

Võtke regulaarselt ravimeid ja valige ravimid, mis on suunatud teie sümptomitele. Kui toimib nina, kasutage pillide asemel ninasprei. Kui teie silmad on ärritunud, proovige allergikute jaoks silmatilku.