Kuidas kontrollida enda Cervixit

• Aprill 19, 2024

Arstid teevad raseduse ajal palju protseduure, mis võivad jätta naisele palju küsimusi. Minu esimese raseduse ajal kontrollis arst mu emakakaela ja kasutas igasuguseid sõnu, näiteks laienemist ja raputamist ning mul polnud aimugi, millest ta räägib. Lõpuks, neljanda lapsega rasedaks jäädes, otsustasin oma keha mõistmiseks ja arsti poolt kirjeldatava õppimiseks ennetava lähenemisviisi kasutada. Üks asi, mida ma sain teha, oli kontrollida enda emakakaela. Pärast kõike, mida ma suutsin, läbi lugenud ja teiste emmedega vesteldes õppisin lihtsaima ja kindlaima viisi selleks.

Teie emakakael on teie emaka avaus, mis asub sünnikanali ülaosas. Enda emakakaela kontrollimine aitab teil mõista, mida teie arst räägib. Selle kontrollimine enne töö alustamist võib anda teile ka hea ettekujutuse, kus olete tööl ja saaksite oma edusammude põhjal mõõta. Allpool on toodud sammud laienemise kontrollimiseks.

Saage puhas ja steriilne
Esimene asi, mida peaksite tegema, on küünte küünte lõikamine, nii et teravaid servi poleks. Pese käsi seebi ja kuuma veega ning kasuta steriilseid kindaid.

Positsioon on oluline
Iga naine, kes on kaheksa või üheksa kuud rase, teab, kui raske on ümara kõhu alla jõuda. Emakakaela jõudmiseks õige positsiooni leidmine võib olla keeruline, kuid enamiku jaoks on see võimalik. Üks võimalus on istuda tualettruumis, kui üks jalg on põrandal ja teine ​​üles wc-poti või vanni kohal. Teine võimalus on seista põrandal nii, et üks jalg on vanni või tualeti kohal.

Leidke oma emakakael
Alustuseks võiksite mugavuse huvides kasutada määrimist. Sisestage kursorit ja keskmist sõrme kasutades üles ja tagasi põhja poole. Kui te enam ei jõua, olete emakakaela lähedal. Kui kontrollite emakakaela varasema raseduse ajal, peaks see tundma end kõvasti ja olema nagu ninaots. Kui olete kohaletoimetamisele lähemal ja võib-olla laienenud, on see huulte pudenenud. Mõnel naisel on emakas kallutatud või nende emakakael pole üldse pehmenenud, nii et nad võivad tunda, et nad ei jõua selleni. Sel juhul oodake nädal ja proovige uuesti, see võib olla liiga vara.

Kontrollige edusamme
Kui sõrmed on teie emakakaelas, tunnete avamist samamoodi nagu siis, kui paneksite sõrmed pudenenud huulte külge. Parim viis laienemise mõõtmiseks on see, kui mahutate ühe sõrme avasse, siis olete umbes 1-2 cm laienenud. Kui te ei saa oma sõrme mugavalt sisse mahutada, pole te tõenäoliselt üldse laienenud. Kui olete laienenud ja õiges asendis, võite tunda lapse pea ülaosa. Kui kontrollite varem kolmandal trimestril, saate kontrollida iga paari nädala tagant, et näha, kuidas asjad muutuvad.

Riskid
Enda emakakaela kontrollimisel on oht, kui te ei tee seda õigesti. Käte puhtana hoidmine ja steriilsete kindade kasutamine aitab hoida baktereid sünnikanalist eemal. Samuti ei tohiks te teha emakakaela kontrolli, kui teie veekott on rebenenud. See suurendab nakatumisohtu.

Millal sünnitus algab?
Üks oluline asi, mida meeles pidada, on see, et kõik edenevad erinevalt. Võite kontrollida ja avastada, et olete 2–3 cm laiune, kuid see ei tähenda tingimata, et saate varsti lapse. Paljud naised võivad varase staadiumis laienenud olla nädalaid enne sünnituse algust. Laienemine ja rappumine ei määra sünnituse kulgu. Kui kontrollite ja te pole eriti laienenud, pidage meeles, et see võib kiiresti muutuda, nii et proovige mitte heituda.

Enda emakakaela kontrollimine võib anda teile teadmise, milliseid võimeid me naistena vajame. Te peaksite tundma oma keha ja teadma, mida arstid räägivad, eriti kui nad uurivad teie keha sellist intiimset osa. Ülaltoodud samme tehes saate aimu, kus olete tööjärgus, ja asuda teele ohutu ja tervisliku sünnituse juurde.

Video Juhiseid: KUIDAS OMA UNENÄGUSID KONTROLLIDA?! // LUCID DREAMING (Aprill 2024).