Maamiinid
Kõrge läbipääsu piirides peidetud lõhkeseadeldisi nimetatakse maamiinideks. Keegi pole nende jaoks kunagi valmis ja need põhjustavad tohutut kahju. Sageli on nad surmavad. Nad on alati traumeerivad.

Mõistet maamiin kasutatakse samadel põhjustel ka leinatöödel. Päevad, millel on oma kallimale tähendus, võivad olla sama rasked kui päev, mil inimene suri. Isegi kui teate neid valvata, isegi kui olete selleks valmistunud, võivad nad olla karmid. Meie ühiskond ei tea enam, mida leinaga peale hakata, sest kipume vananemist vältima ja surma varjama. Nii et maamiinid hiilivad tõesti inimeste peale ja viskavad neid silmuse eest.

Tähtpäevad on suurimad maamiinid. Surmakuupäev on arvatavasti aasta hiljem raskem, kui see alguses oli. Teil pole eelmisel aastal šokki kasu. See on toores. Ja seal on käivitajaid, millest teate ainult alateadlikult. Päästikud on asjad, mis pole surmajuhtumiga seotud, kuid esinevad. Te nägite neid, kuid ei pannud neid tähele. Need olid toona tähtsusetud. Nüüd mängivad nad suurt rolli, kuid te ei pruugi nende mõjust teadlik olla. Näiteks kui teie armastatu suri kevadel, võib esimene nartsiss või lihavõttemüügi reklaam teid visata. Septembris poelettidel ilmuvad jõulukaunistused võivad teid masendada, kui surm oli pühade ajal. Geograafilised asukohad, ilmastikunähtused ja isegi surma ajal siin olnud linnast väljas asuva sõbra külastus võivad kutsuda esile aastapäeva vastuse. Võite jääda selle halva enesetunde haardesse, kuni panete kaks ja kaks kokku. Selle tõendusmaterjal on mälestuste mälestustes. Enamik neist avaldatakse surma-aastapäeval. Tervislikum avaldab mälestusmärgi inimese sünniaastapäeval.

Ka sünnipäevad võivad olla rasked. See armsama jaoks nii isiklik kuupäev paneb teid kindlasti seda inimest meeles pidama. Ja tuletab teile meelde, kui väga te neist puudust tunnete. Siinkohal on soovitus minna edasi ja korraldada sellele inimesele isiklik sünnipäeva tähistamine. Süüta küünal. Vaata fotosid. Söö kooki. Tähista, kes see inimene su elus oli. Kui lahkuja oli keeruline ja jättis teile vähem kui õnnelikke mälestusi, mõelge sellele. Mõelge, kuidas te ellu jäite, ellu jääte. Pidage meeles, et parim kättemaks on elada hästi. Samuti on tavaline surnu pühakuks tõstmine. Võtke aega selleks, et vaadata oma mälestusi realistlikult.

Kui olete pärit suurest perest, on see alati kellegi sünnipäev! Kahtlemata suri surm ühe neist ajal. Veenduge, et seda inimest tähistatakse iseseisvalt. Ärge lubage pärast „Palju õnne sünnipäevaks“ teist asja suust välja lasta: „Y'know Gran suri sellel aastaajal”. See poleks aus. Selle kohta saate siiski aru, et trauma ajal lähedal sündinud laps on sellega igavesti ühenduses, makstes selle emotsionaalse hinnaga. Selle tsükli purustamiseks kulub tugeval perekonnal palju aega ja tööd. Enamik ei tea, sest nad pole sellest teadlikud. Kas te ei tundnud end vanemaga lähedal? Vihjeid saate perekonna ajaloost.

Vanavanemate, emade ja isade päevad on väga rasked. See kehtib siis, kui surnu oli täiskasvanu. Eriti raske on see neile, kes on kaotanud lapse raseduse katkemise, lapsendamise või surma tõttu. Pidage neid päevi meeles. Valmistage neile ette. Leidke tõeline aus vastus küsimusele „Mida ma pean sellest läbi saama?“ Kas vajate inimesi enda ümber või üksindust? Külastage hauaplatsi või külastage lihtsalt oma mälestusi? Küünla ja fotode idee võib siin ka hea olla. Kas saatsite tavaliselt lilli? Hankige mõni endale meelepärane või saatke see kellelegi teisele. Kas sa isaga golfisid või kalasid? Lähevad golfi või kala püüdma.

Kui olete lapse kaotanud, võib teil laste läheduses olla väga raske. Nii raske kui see ka pole, on siin soovitus teha midagi lapsele orienteeritud. Tooge kingitusi lastehaiglasse. Vabatahtlik koolis. Teiste inimeste lapsed on tõsiasi ja te ei saa neid elades hästi elada. Ole lastega, mine siis koju ja nuta. See aitab teid sellest künkast üle saada. Ja sellest peate üle saama. Te ei heida pilku lapsele, kelle kaotasite, armastades teisi lapsi.

Pühad on eriti stressirohked. Kõik nemad. Rõhk kipub olema pere kogunemistel ja keegi on nüüd kadunud. Vaadake teisi artikleid, mis käsitlevad pühade läbi leinavaid artikleid Bereavementi kodulehel. Selle erilise haava kohta on seal palju teavet.

Sõna siin asja kohta, mis on meie kultuuris populaarsemaks muutumas - teeäärsed mälestusmärgid. On põhjust, et tuha matmise või paigutamise kohta viidatakse kui paika, kus surnu saab rahus puhata. On murettekitav, et nii suurt rõhku pannakse kohale, kus nende viimane hingetõmme tehti. Selle trauma peal pole tervislik elada. See pikendab leina. Praktiliselt on need ka ohtlikud. Paljud omavalitsused kogu rahvast eemaldavad need nüüd, hoides teadmata perekonna käsutuses olevaid esemeid.

Leinamine on raske töö. Teadmine, kus mõned augud asuvad, võib ainult aidata.

Shalom.