Suur soolefunktsioon
Jämesoole ehitus
Kui teie seeditud toit lahkub peensoolest, on selle järgmine ja viimane sihtkoht jämesool. Jämesool, umbes 4,9 jalga pikk, on peensoolega ühendatud sulgurlihasega, mida nimetatakse ileocecal ventiil. See ventiil kontrollib chyme, või seeditav toit, mis väljub peensoolest ja siseneb jämesoolde. Jämesool koosneb peamiselt soolestikust koolon, kuid sellel on ka väike kamber ileocacal klapi lähedal, seda nimetatakse tsecum. Käärsool koosneb neljast piirkonnast. Nemad on:

  • Tõusev koolon

  • Asub keha paremal küljel ja on umbes 25 cm pikk. See algab rinnakelmest ja lõpeb
    seal, kus käärsool hakkab pöörduma, maksa poolt.
  • Põiki koolon

  • Vahetult mao all paiknev põiksoolekinnitus kinnitatakse mao külge kudede riba abil
    kutsus suurem omentum. See käärsoole osa liigub paremalt vasakule üle kõhu ja
    pöördub põrna poole.
  • Laskuv koolon

  • Liigutakse vasakult küljelt allapoole käärsoole järgmisesse kõverusse, mida nimetatakse sigmoidne käärsool.
  • Sigmoid koolon

  • Käärsoole viimane osa ühendab käärsoole pärasoolega. Sigmoid tähendab S-kujulist, tähistades selle tähist
    kuju ja vooderdatud tugeva lihaskoega, mille eesmärk on selle sisu väljutada pärasool jaoks
    likvideerimine.

    Suure soolestiku funktsioon
    Kuna seedeprotsess oli peensooles lõpule jõudnud, on jämesoole põhikohustus ammutada saadud roojast vett ja soolasid ning toota sõbraliku floora (bakteriperekond, mis koosneb bakteritest) täiendavaid vitamiine (K ja Biotiin) umbes 700 liigist, igaühel on teatud funktsioonid.) Samuti hoiab see asja peal, kuni see liigub läbi iga sektsiooni ja väljub lõpuks pärasooles, seejärel pärakus. Selle protsessi kulgemiseks kulub terve käärsool vahemikus 12 kuni 17 tundi.

    Kuna jämesool on ka immuunsussüsteemi kodu, hoolitsedes selle eest korralikult, juues tervislikku kogust vett, kiudaineid, prebiootikume ja probiootikume ning vältides kõhukinnisust, on teil hea viis tervisliku keha saavutamiseks.




    * Palun teadke, et ma ei ole arst ega tervishoiutöötaja. Ma ei saa diagnoosida teie kõhuprobleeme ega saa ka ravi tagada. Olen siin selleks, et jagada oma teadmisi, millised rakendused on minu jaoks toiminud, ja pakkuda soovitusi, kuhu võiksite minna füüsiliselt, emotsionaalselt ja vaimselt paranemise ja enesekindluse suurendamiseks. Kui otsustate uurida alternatiivmeditsiini, ärge lõpetage iseseisvalt määratud ravimite võtmist. Meditsiiniprogrammi muutmisel pidage alati nõu nii oma praeguse arsti kui ka uue arstiga. Leidke läheduses olev Naturopath.


    Video Juhiseid: Kristel Aaslaid saates Suur Komöödiaõhtu sketšis "Kontoritöötajad" (Mai 2021).