Lindti looming 70% šokolaad

• Aprill 19, 2024

Kui ihaldate šokolaadi, on kindlasti olemas viis, kuidas see šokolaad kinnitada ja tervisliku toitumise süsteemis püsida. Lindt Creation 70% on mousse täidisega tume šokolaad - ja ainult 14 g süsivesikuid / 240 kalorit portsjoni kohta.

Teie serveerimise suurus on kolm suurt ruutu ja kui aus olla, siis minu arvates on üks ruut üsna rahuldav! Siinkohal pole tähtis kurba filmi vaadates meeletu varitsus kogu baaris maha lammutada. Katkestage väljak, mida kavatsete süüa, pange ülejäänud külmikusse ja istuge koos armsa tassi oma lemmikjoogiga, et näppima selle peale.

Maitse on VÄGA tihe. Iga pisike hammustus on maitset täis. Saate sõna otseses mõttes raseerida hambad bittidelt ja maitsta nende rikkust. Sellel on topeltboonus. Saate šokolaadist suurepäraseid antioksüdante - ja ainult väikestes kogustes süües vähendate teie süsteemi sattunud kofeiini miinimumini.

Selles portsjonis saate 3g valku ja 5g kiudaineid !! Rääkige imelisest viisist kiudainete oma süsteemi sissetoomiseks :) Saate ka 15% oma igapäevasest rauast.

Selles pole üldse transrasvu. seal on ainult 20 mg naatriumi ja 10 mg kolesterooli. Pole tähtis, millist dieeti järgite, võib šokolaad sellesse hästi mõjuda.

Nüüd on jällegi võtmeks mõõdukus. Ma tean inimesi, kes söövad regulaarselt mitu suurt šokolaadibaari päevas. See ei vii tervisliku kaaluni :) Kui sööte mõistlikult, mõeldes tegelikkusele ja pöörates tähelepanu sellele, võite siin saada suurepärase maiuspala. Saate imelised maitsed. Saate kiudaineid, valke ja muid vitamiine. Saate antioksüdante.

Kas sellel latil on miinus? Võib-olla on seda raske leida - see pole just selline asi, mis tavapärasest väljaregistreerimise vahekäiguriiulist leitakse. Samuti on tegemist kalli šokolaadiga. Parim on hoida seda külmkapis, nii et see jääks terveks. Sellel on aegumiskuupäev. Ma ei tea kedagi, kellel oleks olnud probleeme šokolaadi kõlblikkusaja möödumisega, kuid sellele tuleb tähelepanu pöörata. Mitte, et see "halvaks läheks", kuid see hakkab oma maitset kaotama.

Äärmiselt soovitatav šokolaadisõpradele! Võõrutage end suhkrusisaldusega, massisöödavast šokolaadist, ja minge kõrgekvaliteediliste, kõrge kakaosisaldusega šokolaadide juurde. See on mitmel põhjusel kindlasti samm õiges suunas.


Lisa Shea madala süsivesikusisaldusega raamatute raamatukogu

Video Juhiseid: LCBO Beermail Unboxing (Aprill 2024).