Meditatsioon Tarotiga
Tarot kasutab isiklikuks kasvuks ja arenguks palju ning see sobib hästi keskendunud meditatsiooniks. Elus on aegu, kus võime otsida inspiratsiooni või ideid enda väljakutseks saamiseks või seisame silmitsi teatud raskustega ja peame keskenduma sellele, kuidas neid juhtida. Võib-olla olete Tarot'is uus ja soovite oma kaartidega paremini intuitiivset ühendust luua. Mõlemal juhul võib Tarotiga mediteerimine teile kasuks tulla.

Meditatsioon Taro õppimiseks

Lisaks oma otseste mõtete salvestamisele Taroti ajakirja, on veel üks meetod kaardi valimine ja sellel kaardil mediteerimine.

Istuge vaikselt ja häirimatult umbes 10–15 minutit ja asetage kaart laua keskele. Lõdvestage keha ja vaim täielikult ja tehke paar sügavat hingetõmmet. Vaadake sügavalt oma kaarti ja jätkake lõõgastumist ning laske ideedel lihtsalt tulla ja minna. Ärge pingutage nendega ega proovige neile järele haarata jne. Laske oma ideedel lihtsalt tulla ja minna.

Kui meditatsioon on lõppenud, saate oma kaardi Tarot-ajakirja kandesse lisada oma inspiratsiooni ja kogemusi. Aja jooksul saate tõenäoliselt avastada, et see seostub teie teki kujutistega paremini.

Tarot-meditatsioon probleemide lahendamiseks

Meditatsioon on suurepärane viis võidusõidumõtete mõtte rahustamiseks ja emotsioonide rahulikuks muutmiseks. Tihti on vaikuses, kuidas meie vastused leiavad paremini tee meie juurde. Meditatsioon ja Tarot on mõlemad suurepärased vahendid “universaalsele mõistusele” või oma kõrgemale minale ligipääsemiseks - hoolimata sellest, kas valite juurdepääsu kõrgemale tarkusele.

Tarot saab kasutada energia fokusseerimiseks ja sellele kõrgemale tarkusele avanemiseks. Mõelge konkreetsele väljakutsele, mille ees seisate, või mõnele valdkonnale, kus saaksite tõesti kasu mingist jumalikust tarkusest või kõrgemast inspiratsioonist. Sellele alale keskendudes joonistage paar kaarti, mis aitavad esile tuua, milleks otsite juhiseid.

Ma toon teile näite. Viimati, kui seda harjutust kasutasin, keskendusin oma kohustuste tähtsuse järjekorda seadmisele. Sel ajal, kui ma õppisin ülikoolist tagasi, hoolitsesin oma laste eest jne, üritasin täiskohaga töötada ja oma vabakutseliste ettevõtteid edasi arendada, hakkasin tundma, et mind tõmmati liiga paljudesse suundadesse ja surve oli tõesti peal. Tundsin, et ükskõik, mida ma lahti lasksin, lastakse keegi maha, kuid teadsin ka, et kui ma ei keskendu natukene, kavatsen end maasse joosta.

Mõtisklesin natuke oma olukorra üle ja valisin keisrinnaks oma rolli ema, naise, hooldajana ning ka enda soovi olla loov ja nautida elu omal tingimusel, kasutades oma loovust teiste abistamiseks ja pere hooldamiseks. Valisin preestrinna, sest ta on väga võimeline ja suudab intuitiivselt aimata, milline on parim tegevusviis. Ma näen teda targana ja piisavalt eraldatuna, et olla objektiivne. Valisin mustkunstniku, kuna minu jaoks esindab ta leidlikkust ja võimet oma kõrgemaid eesmärke kerge vaevaga avaldada. Valisin ka kümme võlukeppi, kuna tundsin end sellel kaardil palju. Vanasõna tõusulaine, liiga palju jätkub ja ei tehta edusamme.

Panin kaardid lauale ja lihtsalt istusin ja rahustasin. Pildid olid seal minu jaoks, et oma mõtteid keskenduda ja koondada, kuid siis lasin minna ja lasin lihtsalt ideedel tulla ja minna. Mõnel polnud sel ajal mõtet, kuid jätkasin lihtsalt protsessiga, uskudes, et see, mida ma pidin teadma, selgub.

Pärast seda salvestasin oma mõtted, kogemused, tunded jne ajakirja ja lõpuks viis see minuni vastustele, mis töötasid minu jaoks paremini. Sain oma prioriteedid selgemalt näha ja ka võimalusi oma töös ja kodus tõhusamalt tegutseda. Ma lakkasin surumast, et teeksin kõik ära, ja värbasin oma pere abi rohkem jne. Mind inspireerisid veel mõned äriideed, mis toimisid hästi - kõik ühest lihtsast meditatsiooniseansist, mida abistas Taroti visualiseerimine.

Usun, et see võib toimida ükskõik millises valdkonnas meie elus, aidates meil omandada uusi vaatenurki ja isegi piisavalt lõdvestuda, et võimaldada meie vastustel vabamalt meile jõuda. Olen pärast Tarot-meditatsioone avastanud, et saan vastuseid ikkagi päevi hiljem ja tean sellega seotut, sest näen äkki mõeldes või inspiratsiooni ammutades valitud kaardi pilti. See on suurepärane viis intuitsiooni ära tunda ja sõnumite vastuvõtmise ära tunda. Kujutised on peaaegu nagu teeviit, mis ütleb: “pöörake sellele ideele tähelepanu”.

Video Juhiseid: Meditatsioon "Negatiivsete mõtete eemaldamine" (Aprill 2024).