SIDSi ennetamine
Kui mu vennapoeg oli kolme päeva vana, jäin temaga ööseks tema juurde hoolitsema. Mäletan seda ööd siiani väga selgelt. See oli esimene kord, kui ma kunagi vastsündinud last pidasin. Ma mäletan, et ta hoidis teda ja vaatas teda terve öö, kui ta magas, et veenduda, kas tal on kõik korras.

Ma mäletan, et ma mäletasin kõike tema kohta. Ma mäletan, kui jumalik ta oli ja kuidas ta nii mitu korda oma unes naeratas. Ja ma mäletan seda üleolevat tunnet, nagu sellest väikesest inimesest saaks üks mu lähimaid sõpru elus.

Sel õhtul mäletan ka teda vahtimas, et veenduda, kas ta hingab korralikult. Vaatasin kogu öö tema kõhtu, et veenduda, kas see liigub üles ja alla. Ja kui mu silmad nii mitu tundi seda tööd tegema läksid, otsustasin, et panin oma sõrme perioodiliselt tema väikese nina alla ja koputasin talle õrnalt, et ma teaksin, et ta hingab.

Kui tegemist on imiku eest hoolitsemisega, siis tegelikult ei ole sellist asja nagu liiga paljude ettevaatusabinõude rakendamine. Elus on mõned asjad, mis mind hirmutavad. Imik, kes ei hinga korralikult, on selle nimekirja tipus. See hirm on pannud mind uurima SIDSi teemat, tuntud ka kui imiku äkksurma sündroom.

Ma õppisin seda, et imikul ei ole esimese nelja elukuu jooksul küpset hingamissüsteemi. On väga oluline panna laps magama selga ja neid perioodiliselt kontrollida, et veenduda, kas neil on kõik korras. Imiku seljale magama panemine tagab, et ta saab hingamiseks palju värsket hapnikku ning see aitab vältida kehatemperatuuri tõusu. Hapniku puudus ja kehatemperatuuri tõus võivad põhjustada SIDS-i.

Vältige imiku magamist nende küljel või kõhus, isegi lühikese uinaku ajal, sest see kahekordistab SIDS-i riski. Põhjus on see, et kui imik on noor, pole tema hingamissüsteem piisavalt arenenud, et teda üles äratada, kui nad ei saa piisavalt hapnikku. Kui nad magavad külili, on kerge kõhuga ümber minna, mis võib põhjustada imiku vähese hapniku saamise, mis on ohtlik asi.

Kui imik saabub kuue kuu vanuselt, veerevad nad magamiseks tõenäolisemalt kõhu peale ja see on normaalne. Selles vanuses on imiku aju ja hingamissüsteem piisavalt küps, et võtta piisavalt hapnikku, ja SIDS-i oht väheneb.

Oluline on mitte lasteaeda üle kuumeneda ega asetada imikute voodit soojaallika kohale, kuna imiku ülekuumenemine suurendab SIDSi riski. Enne, kui pannakse võrevoodi tekki või täidisega mänguasju, oodake, kuni laps on aastane. Kuni selle vanuseni soovitavad arstid imiku vastuvõtuks mõeldud tekki mässida, et teda soojas hoida.

Unele või uinakule lapsele lutti andmine on hea asi. Lutt võib vähendada SIDSi riski ja aidata imikul end turvaliselt tunda.

Viimane ja väga oluline fakt on see, et imiku magamine koos teiega voodis on ohtlik. Selle põhjuseks on asjaolu, et üleväsinud vanemad võivad magamise ajal lapsele kogemata ümber minna. Jumal hoidku, võib imikut ka lämmatada padi või tekk.

Kindlam on kasutada magamisvoodit, mis ühendab otse teie voodi kõrvale, vastasel juhul võiksite oma võrevoodit öösel oma voodi kõrval teisaldada. See aitab oluliselt vähendada SIDSi riski, kuna vanem suudab paremini imikut hooldada ja teda tuleb hoiatada mis tahes tüüpi võimalike hädade eest. Umbes turvaliselt lähedal magades võiks lapsevanem anda piisavalt meelerahu, et end hästi tunda ja magada.




Video Juhiseid: AC/DC - Back In Black (Official Video) (Märts 2024).