Kvaliteetsed hetked lastega
Meie suhted oma lastega peaksid olema täidetud teadliku suhtlemisega, motivatsiooniga nende heaks headuseks ja energiaga, mis saadab armastuse sõnumeid.

Liiga sageli satume maailma ja kõik, mis me selles tegema peame. Emaeksperdid, terapeudid ja sõbrad kästavad meil kõigil lõpetada roogade muretsemine, lasta pesul käia ja veeta kvaliteetselt aega koos lastega.

Ma ei tea ühtegi ema, kes ei tea seda ja soovib seda endale. Kuid ma tean vähe momsid, kes on tegelikult võimelised seda tegema nii tihti, kui nad tahaksid. Põhimõte on - pesu tuleb veel korda teha, kraanikauss voolab lõpuks üle määrdunud roogade ja maja muutub nii rämedaks, et seda ei saa käsitseda.

Olgu kuidas on - peame endale elus pidevalt meelde tuletama asju, mis tegelikult on olulised. Peame astuma samme tagamaks, et pöörame neile asjadele piisavalt tähelepanu ja tunneme neid oma elu varanduskividena.

Siin on mõned ideed, kuidas luua kvaliteetset aega koos oma lastega ja nende jaoks:

Enne kui teie lapsed öösel magama lähevad, veeta mõni hetk iga lapsega ja rääkige neile midagi, mille üle olete nende üle uhke; rääkige lahkest hetkest, mida päeva jooksul märkasite; või andke neile lootus, et olete nende jaoks järgmiseks päevaks. Magamaminekuajad on sageli kiirustatud ja rasked. Me soovime oma lapsed magada, et saaksime päevast päeva lõõgastuda. See eriline aeg koos lastega võtab kolmkümmend sekundit lapse kohta ja sellel on püsiv mõju nende olemisele.

Looge oma lastele kvaliteetseid hetki. Looge kogu nädala jooksul oma lastele väärtuslikke kogemusi. Seadke laud laudlinaga, et hommikusöök oleks eriline viis päeva alustamiseks. Üllatage neid kooli vastuvõtul ja viige jäätise juurde. Veetke üksi aega ühe oma lapsega, kuni teised mängivad.

Tuletage lastele meelde, kui „õnnelik teil nende elus on” - see on deklaratsioon, mida mu mees meie lastele sageli teeb. Positiivne tagasiside ulatub palju kaugemale kui karm kriitika ja - siiski - seljas olevad armastavad patsid tulevad kogu päeva jooksul suust vähem välja. Pöörake tähelepanu sellele, kuidas te oma lastega räägite. Proovige piirata „ärge tehke seda…”, „lõpetage see” ja muid karme käske. Selle asemel pakuge rohkem "Ma armastasin seda, kuidas te ...", "Ma olen nii uhke ... üle" ja "Te töötasite nii kõvasti ...".

Õpetage oma lastele tänu väljendama. Lisaks neile pakutavatele positiivsetele kuudele õpetage oma lapsi olema tänulikud selle eest, mis neil elus on. Võite oma sööki alustada tänu-sõnaga. Näidake neile, kuidas vaadata endast kaugemale ja märgata taevas loojuvat päikesetõusu, kaugeid majesteetlikke mägesid, kui tänavale tõmbate, või naabri aias õitsevaid lillede vikerkaareid.

Aidake oma lastel aru saada, et on ka teisi, kellel pole nii õnne kui praegu. Hoiame McDonaldi kinkekaarte alati autos, nii et meil on midagi nurgal seisvale kodutule kinkida. Kui lapsed on piisavalt vanad, pange kokku perekondlikud väljasõidud, mis hõlmavad kellelegi teisele head. Puhastage matkarada riigipargis, külastage hooldekodu või käige vabatahtlikult supiköögis.

Kaasake neid. Kui teil on liiga palju teha, alustage ülesandest, millest teie lapsed saavad aidata. Tehke sellest mäng ja nautige koos veedetud aega. Pole tähtis, mida te teete - teie täiendav suhtlus ja tähelepanu saavad teie lapsed kasu. Kui peate näiteks põrandat pühkima ja mopima, kutsuge oma lapsi sokke panema ja uisutama, puhastades põrandat.

Teie lastega ja nende jaoks positiivse ja toitva suhtluse loomiseks on palju viise. Enamik neist võtab vähe aega, kuid aitab luua teie lapse elukestva enesekindluse, tunde, et teda armastatakse, ja võimet suhelda teistega positiivsel viisil.

Video Juhiseid: Самые Смешные Моменты с Детьми на Воде / ВОДА ДЕТЕЙ ПОДВОДИТ (Märts 2024).