Suhete õnnestumise üllatav koostisosa
Ükskõik, kas olete aastaid olnud rahulolematutes suhetes rohkem aastaid, kui soovite loota, või hinnates oma erinevaid sõprussuhteid uuesti, võiksite küsida, miks pole asjad just nii läinud. Tunned end külmana, pettunud ja üksildasena. Sädet pole.

Olete saanud palju heatahtlikke nõuandeid, näiteks:
  • Ole enesekindel, sest usaldus on magnet
  • Töötage iseenda eneseteostuse ja rõõmu kallal, sest õnn on nakkav
  • Harjutus nii stressi vähendamiseks oma elus kui ka selleks, et veelgi parem välja näha
  • Sööge Vahemere dieeti, sest see parandab teie tuju ja annab päikeselise oleku
Ometi olete endiselt samas kohas. Miks?

Ära stressi. On aeg pöörduda tagasi põhitõdede juurde, et näha asju, mida Zeni filosoofid teevad algaja südame ja algaja meelega. Üllatav koostisosa - ja see võib tunduda vastuoluline -, mis võib teie armuelu alustada ja isegi kõiki suhteid parandada, on alandlikkus. Enamik inimesi peab enesestmõistetavaks seda, et nad on armastatud ja harjuvad kergesti, tunnevad isegi õigust olla armastatud. Arvestage siiski sellega, et armastatud olemine on nii suurepärane kingitus, et selle kättesaamisel tunnete end justkui uuestisündina. Alandlikkus on tõelise armastuse maagiline komponent, sest teie:
  • Saa paremaks kuulajaks
  • On rohkem andestavad ja vähem otsustusvõimelised
  • Käitu mõistlikumalt, mitte nõudlikult
  • Otsige kompromissi asemel, et dikteerida
MI Hollandis asuva Hope'i kolledži psühholoogiaprofessori Daryl Van Tongereni sõnul. seoses varsti avaldatava uurimusega ajakirjas Positiivne psühholoogia: "Leidsime, et vastajad hindasid väga alandlikku kohtingupartnerit oluliselt soodsamalt kui vähem alandlik kohtingupartner." Teisisõnu: "Meile meeldib olla alandlike inimeste ümber ja suhete loomisel peetakse pidevalt oluliseks partnerit, kes on huvitatud sotsiaalsete sidemete edasisest tugevdamisest."

See on väga mõistlik. Kas te pigem riputaksite show kohal või keegi tagasihoidlik? Kas kellegi suhtes, kellel on alati õigus ja pretensioonikas, pole midagi häirivat? Järelikult, kas soovite leida tüürimehe, parandada olemasolevat suhet või kasvatada paremaid sõpru, püüdke olla alandlikum.

Miks sa peaksid olema see? Esiteks on teil nüüd praktilised teadmised ja volitused selle kohta, mida alandlikkus teie heaks teha võib ja teiseks kipuvad partnerid peegeldama. Kui käitute pisut alandlikumalt, järgib teie eeskuju teine ​​oluline.
Lisateavet oma stressi maandamise ja elu taastamise kohta leiate minu raamatust, Stressisõltuvus: naise 7-sammine programm rõõmu ja spontaansuse taastamiseks elus. Külaliste asjatundjatega arhiivitud raadiosaadete kuulamiseks külastage raadioetenduse sisselülitamist


Video Juhiseid: Dennis McKenna (USA) - speaker at Psycherence 2018 (Märts 2024).