Teejook ja köögiviljamähis

• Aprill 19, 2024

Teejook ja köögiviljamähis

Kui suvi hakkab soojenema ja õhuniiskus on paks, oleks värskendav midagi kõrge ja jahedat olla. Teie eesmärk on lõõgastuda ja nautida laiska suve pärastlõunat.

Leidsin need kaks retsepti ja nautisin neid tõeliselt. Tee retsept polnud mitte ainult värskendav; see võiks teile ka hea olla! Mähise valmistamine on kiire ja lihtne, nii et saate rohkem aega veeta.

Vahuveini rohelise tee sooda

Selle retsepti koostisosad on:

Jäised teeklaasid
1 suur teekann või mulgustuskauss
4 c. keev vesi
8 kotti lemmikrohelist teed
1 jahutatud liiter teie lemmikvahuvett * (maitsestatud veed sobivad selle retsepti jaoks kõige paremini)
Soovitavad on maasika-, virsiku- või vaarikamaitsed
3 spl. kas suhkrut või mett
Vähemalt 4 c. assortii puuviljadest (kasutan kas mustikaid või laimi) võiks kasutada muid valikuid, näiteks nektariinid või vaarikad

Esimene samm:
Lisage keedetud vette teekotid ja laske seista kuni kolm minutit.
Pärast kolme minuti möödumist eemaldage teekotid ja visake ära. Seejärel jahutage pruulitud tee.

Teine samm:
Kui tee on vähemalt tund või kauem jahutatud, lisage oma eelistatud magusaine.

Kolmas samm:
Jagage tee jäätunud teeklaaside vahel
Seejärel lisage igasse klaasi oma puuviljad (see on teie valik, kui palju puuvilju teile meeldib kasutada)

Ja lõpuks, viimane samm:
Lisage maitsestatud vahuvesi, et iga klaas täidaks veljega.

Selle retsepti järgi saadakse 8–10–12 untsi klaasi.

* Valikuline: lisage igasse klaasi okas värsket piparmündi.

Istuge, lonksutage ja nautige!

Köögivilja suupistete mähis

Seda mähet saab serveerida õhtusöögiks või suupistetena. Kana võib lisada raskema toidukorra jaoks. Kui te tõesti ei soovi süüa teha, on see teie jaoks. Kui teil on viisteist minutit, on see kõik, mida vajate.

Selle retsepti jaoks vajate järgmist:

2 tassi lemmik hakitud juustu (võib kasutada Havarti, Monterey Jacki või cheddarit)
3 tassi coleslawi või muud köögiviljasalatit teie kohvris
2 keskmist tomatit (külvake need ja tükeldage seejärel)
8 jahu tortillat (kasutage oma soositud sorti, * 10 tolli sobib selle retsepti jaoks kõige paremini)

Kuumuta esmalt ahi 350 kraadini.

1. Kombineeri juust, coleslaw ja tükeldatud tomat
2. Jagage segu tortilladele ühtlaselt (kui te ei kasuta kõiki 8 tortillat, reguleerige segu kogust)
3. Rulli tortilja, tupsuta otsad.
4. Asetage tortillad õmblusega alla lihvimata küpsetusplaadile, katke fooliumiga
5. Küpsetage 10-15 minutit, kontrollige, kas pole mullitatud sulatatud juustu, need on siis valmis
(* valikuline: kastmiseks kasutage salsat või rantšot)

Kiire ja lihtne köögiviljamähis, mida pole mitte ainult lihtne teha, vaid seda saab ka raskema söögikorra jaoks kiiresti reguleerida. Naudi!

Video Juhiseid: Väljaõpe - Telkmantlit püstitan... (Aprill 2024).