Mis mul puudu on?

• Aprill 23, 2024

CoffeBreakBlogi 12-astmelise taastamise toimetajana kirjutamise üks uskumatumaid asju on kohtumine e-posti teel nii paljude taastuvate sõltlastega kogu maailmast. Seal on e-kirju, mis annavad mulle teavet sündmuste kohta, mida keegi soovib, et ma jagaksin; on meiliaadresse, kus küsitakse luba ühe minu artikli kasutamiseks (tänan teid, sest need on autoriõigustega kaitstud); on e-kirju, kus tänatakse mind, sest keegi luges midagi, mida neil oli vaja kuulda; ja on e-kirju, kus küsitakse abi.

Kui inimesed on valmis ja ausad, on hämmastav, mida saab kahe inimese vahel võrgus ära teha, mis hoiab mõlemad kaines. Ma pole kindel, et see töötab kõigi inimeste jaoks kogu aeg, kuid olen leidnud, et töötan iga päev koos teise sõltlasega, kes elab mujal maailmas, kes teeb usinalt samme ja hoiab kainust. Kuidas ma tean? On hämmastav, kuidas ma suudan inimeses erinevust jooma ja kaine olles “üles lugeda”. Mis kõige tähtsam, ma arvan, et see puudutab palju usaldust.

Põhjus, miks ma veebipõhise sammu üles kasvatasin, on see, et nüüd, kui see inimene on olnud paar kuud kaine ja teinud kõige olulisema muudatuse, oli küsimus: “Ma tunnen, et peaksin millegi kallal töötama. Mis mul puudu on? ” „Ma palvetan ja mediteerin, kuid tunnen, et peaksin keskenduma sammudele. „Mõistsin neid küsimusi ja tundeid täielikult ning minu vastus on selline, mida tahaksin teiega kõigiga jagada, sest usun, et enamik meist on kohal olnud ja paljud teist võivad seal praegu olla!

Enamik meist jõi või oli narkootikume või mida iganes me ka päris kaua tegime. Keegi ei astu 12 sammu programmi, sest eile jõid nad liiga palju. Nii et olime nii kaua täielikus unustuses ja ei saanud ega tahtnud kaineks saada. Nüüd, pärast mõnekuulist kainust, võime arvata, et midagi pole õige. See ei tähenda, et tunneme rahulolematust. Oleme rohkem „okei, ma olen kaine; Ma töötan samme, mis nüüd saab? Kas ma peaksin olema täiesti teadlik ja keskenduma oma taastumisele? ” Vastus on jah ja ei. Me ei saa kunagi unustada oma taastumist, kuid Stepside läbimise eesmärk on neid elada.

Kui suudate oma päeva läbi käia ja mitte mõelda oma taastumisele ja programmile, vaid säilitada kainust ja lisada oma ellu samme, siis ei usu ma, et oleks vaja tõelist teadlikkust sammude kohta. Sammud on hea elamise plaan. Tõendid, mis teil sammude tegemisel on, ilmnevad siis, kui teil on üks neist halbadest päevadest. Kuidas probleemiga toime tulla? Kas kasutate seda, mida olete õppinud, et käidelda seda, mis elu teile ette heidab? Just nendel aegadel peame võib-olla oma jõupingutused teatud toimingutele ümber suunama.

Sammud pole kunagi täielikult tehtud. Nendest saab meie elu tõsiasi. Koosolekutel käimise, teenimise, palve, meditatsiooni ja kõigi muude toredate asjade abil, mida taastumine meile õpetab, saavad sammud meie eluviisiks. Pidage meeles, et mis tahes 12-astmelise taastamise programmi peetakse keerukate inimeste jaoks lihtsaks programmiks. Kui saame kaineks ja elu muutub, imestame selle üle, et oleme kained. Ehkki see pole võib-olla kerge olnud, paneb muutuste protsess meid uskuma, et see polnud nii keeruline, kui me arvata võisime. Ootame, kuni teine ​​kinga langeb ... ja seda pole!

Jah, pärast aastatepikkust võitlust tundub kaalukus peaaegu liiga hea, et tõsi olla. Aktsepteerige elu sellisena, nagu see on, ilma igasuguste ootusteta. On häid päevi ja halbu. Tegeleme igaühega sobivalt, kuna me ei vaata samme tehniliselt, vaid elame nende järgi. Püüan mitte olla klišee-tüüpi inimene, kuid “lihtne teeb” ja “võta kergelt” on osa meie taastumisest, mis tuletab meile meelde, et me ei peaks asju liiga tõsiselt võtma.

Rahulikkus on kingitus. Oleme selle ära teeninud, kui selle nimel tööd teeme. Peame selle nimel pingutama, et seda säilitada. Samuti peame selle ära andma. Kui olete hiljuti kaine ja töötate samme, on ainus asi, mida peate tegema, LIVE! Kui elate samme ja kasutate neid iga päev juhistena, võin teile lubada, et teie elust ei puudu midagi.

Namaste ”. Kas võiksite oma teekonna kulgeda rahus ja harmoonias.

Nagu tänulik taastumine Facebookis. Kathy L. on trükise, e-raamatu ja heli vormis trükise "Sekkumisraamat" autor.

Video Juhiseid: vaatab mis juppidest mul puudus on ja visake like (Aprill 2024).