Mis mõte on sünnitusvalul?

• Aprill 18, 2024

Sünnitusvalul on eesmärk. Päriselt.

Sünnitusvalude vaatamiseks on nii palju võimalusi, olgu see siis tegelikus füüsilises / bioloogilises mõttes või psühholoogilisest vaatenurgast. Mõni arvab, et valul on usuline või vaimne eesmärk. Mõni naine peab seda kultuuriliseks erinevuseks.

Igal juhul on kasulik bioloogilisel ja instinktiivsel tasemel teada saada, miks meie keha vajab sünnitusvalu. Kõigepealt aitab lõpptulemusele mõtlemine mind hinnata, kuidas keha töötab.

Pärast loomulikku, mittesekkumisvõimelist sündi on ema ja beebi võimelised looma ja õde ühendama ning tunnevad end tavaliselt väga hästi. Kui eesmärk on selline stsenaarium, siis on huvitav jälgida, kuidas valu tegelikult aitab sinna jõuda.

Kui sünnitus algab, on valu tavaliselt talutav. Kuni naine tunneb end turvaliselt ja kaitstult (pole nii lihtne, kui see kõlab), siis sünnitus suureneb ja kui valu suureneb, reageerib tema keha üha rohkem endorfiine - hormoone, mis hoiavad meid valu haldamisega hästi. ja tekitades meile selle heaolutunde. Valu hoiatab ema olukorra muutustega, mida ta peab tegema, et võimaldada beebil lihtsaim väljapääs.

Valu on tõeliselt vajalik loodusliku leevenduse saamiseks, millest on kasu nii emale kui ka lapsele sünnituse ja sünnituse ajal.

Kui sünnitus on häirimatu ja naine tunneb end turvaliselt, teeb ta keha hormooni oksütotsiini kogu aeg. Oksütotsiin tugevdab kokkutõmbeid (tekitades seeläbi ka rohkem endorfiine) ja oksütotsiini vabanemise tipp saavutatakse sündides, kui naine võtab ühendust oma lapsega ja hakkab põetama.

Niisiis, teil on kontraktsioonide tekitamiseks vaja oksütotsiini ja kontraktsioonidest tuleb valu, et keha saaks endorfiine vabastada.

Selle asemel, et küsida, kuidas saab olla ilma sünnituseta valu, kuidas oleks, võiks öelda: „Mis on sünnitusel oleva naise bioloogilistel vajadustel?”

- töötamine pimedas, vaikses ruumis, minimaalselt rääkides ja vähese segamisega

- tunnete end toas olevate inimestega mugavalt ja turvaliselt

- olla mis tahes positsioonil, kus ta peab olema

- EI kutsuda esile (sünteetiline oksütotsiin, Pitocin, ei läbi vere / aju barjääri - põhjustab emaka kokkutõmbumist, kuid ei võimalda teie kehal valu leevendada)

- olema vaba epiduraalidest või muust kunstlikust valuvaigistist, mis paneb keha endorfiinide tootmist lõpetama (kahjulik emale ja beebile).


Endorfiinisisalduse kõrge tase sündides muudab ema tähelepanelikuks ja tervitatavaks oma beebi suhtes ning ilma nendeta ei pruugi ema ja beebi saada instinktiivse sideme täielikku efekti, mille nad muidu omandaksid.

(Endorfiine saab sünnitusel aidata ka paljudel teistel looduslikel viisidel. Enamik neist keskendub lõõgastumisele. Uurige aroomiteraapiat (puhaste eeterlike õlide kasutamine), homöopaatiat, massaaži ja vee kasutamist sünnitusel. Pärast 20 minutit vees , endorfiinide tase hakkab tõusma. Tehke mõned uuringud ja leidke mõni asi, mida soovite proovida.)

Tehke kõik, mida peate tegema, et tööl mugavalt käia. Teie keha teab juba täpselt, mida teha. Tunnistage seda ja usaldage seda, mida teete vaistlikult!

Sünnituse ja valu protsess on täiuslik nii teile kui teie lapsele.

Video Juhiseid: Putukate reiv—See tants hävitab su enesetähtsuse ~ Mooji (Aprill 2024).