Wishbone kerge itaalia kaste

• Aprill 20, 2024

Salatid on igapäevase toidukorra oluline osa. Tavaliselt lisab kõige rohkem kaloreid ja süsivesikuid kastme lisamine. Wishbone Light Italian sisaldab ühe portsjoni kohta ainult 35 kalorit ja 3 g süsivesikuid.

On hämmastav ja hirmutav, et paljudele salatikastmetele on lisatud suhkrut. Kalorite ja süsivesikute arv võib salatikastme jaoks ennekuulmatuks osutuda! Nii et see on hea märk sellest, et üha enam salatikastmeid pääseb sellest. See on päris kurb, kui sellel salatikastmel on selle kohta öelda - suures punases ribas - "puudub kõrge fruktoosisisaldusega maisisiirup". Mis ajast peale peeti kõrge fruktoosisisaldusega maisisiirupit tavaliseks, et valada endale värskeid köögivilju?

Kaste on maitsev. See maitseb täpselt nagu salatikaste. Mis see tegelikult on. See PEAB olema salatikaste. Selle koostisosadeks on äädikas, õli ja vürtsid. Pean siiski mainima, et suhkrut leidub seal endiselt. Miks ?? Kodus riietumisel ma ei suhkruta suhkrut. Minu jaoks pole sellel mõtet. Aga kui nad vähemalt liiguvad sellega madalamate suhkruversioonide poole, on see hea. Võib-olla on inimesi koolitatud ootama magusaid salatikastmeid ja see on osa väljaõppeta protsessist.

Nii et jällegi tagasi maitse juurde. See pole salatikastme "veider" versioon, kuigi nime osana öeldakse "kerge". See peaks maitsma salatikastet ja see maitseb hästi. Seal on kena maitsetaimede segu, kena õli-äädika tasakaal ja see katab köögiviljad kenasti.

Mis puutub toitumisse, siis siin on 35 kalorit, 3 g süsivesikuid, 340 mg naatriumi, 0 g kolesterooli ja 0 g valku. Rasvapoolses osas ei ole küllastunud ega transrasvu. Seal on 1,5 g polüküllastumata ja 0,5 g monoküllastumata rasvu. Ma nimetaksin neid tervislikke rasvu, mida teie keha vajab.

Saate 8% oma E-vitamiinist ja 4% C-vitamiinist.

Absoluutselt arvan, et inimesed peaksid sööma vähemalt ühte salatit päevas. Salatid on tasakaalustatud ja tervisliku toitumise oluline osa. Tavaliselt on selle salati "küljeks" üsna ebatervislik salatikaste. Selle Wishbone Light tüüpi kastmete valimisel saate tagada, et teie salat püsib maitsvana ilma kaloreid valamata.

Kas siin on mõni külg? Ma leian seda ainult väikestest pudelitest, mis on veider. Nendest tervislikest kastmetest peavad nad valmistama standardsed suured pudelid, nii et need, kellele meeldib tervislikult süüa, saavad oma külmkapi varudena hoida.


Lisa Shea madala süsivesikusisaldusega raamatute raamatukogu

Video Juhiseid: Seljanka - APS (Aprill 2024).