Pere ja enda jaoks aja leidmine

• Aprill 28, 2024

Vastuolulised töögraafikud võivad põhjustada segadust ja sageli võõrandumist. Lisa- või paaritu töötundide sissetoomine toob kaasa lisaraha, kuid see võib olla pereelus raskendatud, kuna te seda juba teadsite. Teil puudub igapäevane perekondlik puhkus, puhkus, puhkus sõprade seltsis ja kallis aeg abikaasa juurde jne. Kui teil on lapsi, võib asi veel hullem olla. Pere jaoks aja leidmine võib olla keeruline.

Paarid, kes töötavad ja elavad vahetustega tööd või töötavad lihtsalt lisatunde, teavad, et pere aeg on hinnaline kaup. Enamik inimesi töötab nendel tundidel, sest just seda tuleb teha arvete tasumiseks ja lähedastele elu pisut meeldivamaks muutmiseks. Te teenite rohkem raha, kuid teil on vähem aega perega veeta.

Kui olete kahe karjääriga perekond või teil on vastuolulised töögraafikud, on tõenäoline, et näete oma abikaasast nädala jooksul vähe ja nädalavahetustel võib-olla vähem. Mida saate teha, et teie pere ja teie suhted ei hajuks? Leiate need väärtuslikud taskud endale ja perele.

Aja leidmine. Lisage oma ellu mõned plussid:

+ Olenemata teie ajakavast, leidke endale vaikne aeg. Ärge võtke kiiret dušši, võtke selle asemel lõõgastavat vanni.

+ Supermarketisse minnes võtke aega istuda ja tassi kohvi juua.

+ Tehke kõik, mis on vajalik, et leida aega ainult teile ja tüürimehele. Pole vahet, kas selleks on tund või 15 minutit, tehke endale see aeg. Juua tass kohvi või juua. Hõõruge selga, hoidke kätt, muutuge nendeks minutiteks kalliks.

+ Nädala iga päev leidke aega lõbutsemiseks. Jagage naeru.

+ Leidke vähemalt kord nädalas mõni tõeline pereaeg. Tellige välja, mängige mängu, küpsetage küpsiseid, tehke midagi, mis kõigile meeldib.

+ Leidke alati aeg kiirete "Teile mõtlemise" märkmete lahkumiseks. Ostke mõned suured postmargid, jätke need kööki ja hoidke pliiatsi läheduses. Seejärel hakake märkmeid jätma. Pange oma laste lõunasöögikottidesse armastusmärge, asetage see oma kaaslaste kohvrisse, tasku või rahakotti. Kõikjal, kus nad seda kindlasti hiljem näevad. See toob neile naeratuse ja tänu. Võite päeva lõpuks saada nii vajalikku kallistust, võite isegi leida armastuse noodi, kui te seda kõige vähem ootate.

Video Juhiseid: „Kohtumine mormoonidega” ametlik film – HD (Aprill 2024).