Retsept Türgi täidisega kestad

• Mai 4, 2024

Muutke osa sellest järelejäänud kalkunist maitsvaks pastatoiduks, mis on ettevõtte jaoks piisavalt hea. See on kiire ja lihtne kokku panna. Aja säästmiseks väldin sibulate tükeldamist dehüdreeritud sibulate abil; Kasutan ka poest ostetud villitud spagettikastet. Muidugi, kui teil on sügavkülmikus omatehtud kaste, on roog veelgi parem. See roog saab kahtlemata pere lemmikuks; võiksite teha sügavkülmiku jaoks lisa.

Türgi täidisega karbid

12 portsjonit

1 12 untsi. pakend Jumbo pasta kestad

Täitmine
2–3 tassi rösti kalkunit
2 tassi ricotta juustu
2 spl kuivatatud sibulahelbeid või 1/2 tassi peeneks hakitud sibulat
1 tass riivitud Parmesani juustu
2 muna
1/4 tl värskelt riivitud muskaatpähklit
1/2 tl soola
1/4 tl värskelt jahvatatud musta pipart
1 10 untsi. pakki külmutatud spargelkapsast, spinatit või artišoki südameid

1 28 oz. saab spagetikastme, mis on teie lemmikbränd
1 tass värskelt riivitud Parmesani juustu

Keetke kestad keeva soolaga maitsestatud vees, kuni need on peaaegu valmis; 5-7 minutit. Nõruta ja loputa külma veega; kõrvale panema.

Täidis: kalgendage kalkunit köögikombainis, kuni see on hakitud; veenduge, et te seda ei püreestaks. Lisage ülejäänud täidise koostisosad ja segage hästi. (Kui kasutate külmutatud spinatit, vajutage sulatatud spinat kurnas liigse niiskuse eemaldamiseks)

Täitke kõik kestad kalkunitäidisega ja asetage need kleepuva pihustiga piserdatud 9 x 13 "suurusesse nõusse. Vala spagettide kaste kõige peale ja puista üle Parmesani juustuga. Küpseta eelkuumutatud 350 ° ahjus. 30-45 minutit või kuni mullitamiseni.

Märkus. Seda saab teha kaks päeva ette ja hoida külmkapis; seda saab valmistada ka kuni kaks kuud ette, tihedalt pakkida ja külmutada.

Kogus ühe portsjoni kohta
Kalorid 355 Rasva 138 kalorit
Kalorite protsent alates:
Rasv 39% valku 25% süsivesikuid. 36%

Toitainete kogus per
Teenimine
Kogurasv 15 g
Küllastunud rasv 8 g
Kolesterool 82 mg
Naatrium 870 mg
Kogu süsivesikute sisaldus 32 g
Dieetkiud 2 g
Suhkrud 4 g
Valk 22 g

A-vitamiin 27% C-vitamiin 42% kaltsium 0% raud 8%

Video Juhiseid: Ultimate Turkey Quesadilla! - 4K Outside Winter Cooking (Mai 2024).