Une-, kognitiivne areng ja Downi sündroom
Värskeimad uuringud on näidanud, et Downi sündroomiga lastel on palju tõenäolisem uneprobleeme, mis mõjutavad nende kognitiivset arengut ja funktsioone ning ka tervist. Downi sündroomiga inimestel on tõenäolisem uneapnoe või muud unehäired, kõrvapõletikud ja tagasijooks, mis mõjutavad ka nende une kvaliteeti.

Arizona ülikooli Downi sündroomi uurimisrühmas on praegu huvipakkuv uneapnoe kognitiivsete ja käitumuslike mõjude uurimine Downi sündroomiga lastel vanuses kaks kuni kaheksateist aastat. Nende veebisaidi andmetel näivad teadlased intrigeerunud une erinevustest põhjustatud erinevustest mälus või õppimises, mis võivad viia aju protsesside uute teooriate, nagu konsolideerumine ja abstraktsioon.

Uuringupuuduse mõju ja une rolli kohta tervete ajude säilitamisel elanikkonnas on tehtud palju uuringuid, mis võivad olla seotud kognitiivsete probleemidega Downi sündroomiga lastel ja täiskasvanutel, kellel on unehäireid. On mõningaid tõendeid, et unepuudus mõjutab laste mälu ja õppimist erinevalt kui täiskasvanutel.

Briti teadlased viivad läbi uuringuid, mis põhinevad teoorial, et kuna neuronid on üksteisega nii tihedalt seotud, peavad nad terveks jäämiseks puhkama samal ajal une ajal. Wisconsini ülikooli Madisoni teadusuuringutes hiirtega võib järeldada, et uni toetab geene, mis vastutavad müeliini moodustumise eest, samas kui unepuudus on seotud geenidega, mis muudavad rakud kahjustuste suhtes haavatavaks. REM-une ajal toodeti kaks korda nii palju müeliini loovaid oligodendrotsüüte. Rakkude kahjustuse eest vastutavad geenid aktiveerusid, kui hiired olid sunnitud ärkvel püsima.

Kuigi uuringud on näidanud, et Downi sündroomiga inimestel on uneapnoe üllatavalt kõrge, on enamik sekkumisi suunatud hapnikuvaeguse vähendamisele või kõrvaldamisele sagedasetel episoodidel öösel. Uuring Downi sündroomiga laste uneprobleemide esinemissageduse kohta, mis leiti Ühendkuningriigi veebisaidilt Downi sündroom Education Online, kirjeldab sagedamini esineva obstruktiivse uneapnoe füüsilisi põhjuseid ja selgitab veelgi keerukamat keskset uneapnoed, mis on tingitud hingamiskontrolli probleemidest neuroloogiliste häireteni.

Sama suurepärane allikas pakub teavet uneprobleemide kohta, mis võivad tuleneda käitumisprobleemidest või neid pikendada, kogeda magama jäädes, öö läbi magades või liiga vara tõustes. Nagu kõigi ebaharilike või probleemsete käitumiste korral, on väga oluline välistada füüsilised, tervise- või emotsionaalsed probleemid või neid ravida. Samuti pakuvad nad praktilisi nõuandeid, milles võetakse arvesse rahutute magajate levimust, soovitades sooja magamiskostüümi korral vältida lapse ärkamist, sest ta jahutatakse väljaspool tekke.

Tervislike uneharjumuste loomise ja lapsepõlves esinevate unehäiretega tegelemise kohta on tavalaste laste vanematele kirjutatud palju populaarseid raamatuid. Ehkki Downi sündroomiga lastel ja teismelistel võib olla täiendavaid füüsilisi probleeme või haigusseisundeid, mis raskendavad nende magamist, võib abi olla ka nende ressursside otsimisest strateegiate jaoks, mis käsitlevad probleeme, mis tavaliselt põhjustavad nende tavaealistele eakaaslastele probleeme.

Sirvige oma avalikus raamatukogus, kohalikus raamatupoes või veebipoes järgmisi raamatuid: Tervislikud uneharjumused, Õnnelik laps või Lahendage lapse uneprobleeme: uus, muudetud ja laiendatud väljaanne.
Downi sündroom

Downi sündroomi uurimisrühm - Arizona ülikool
//dsrg.arizona.edu/currentstudies.html

Downi sündroom, uneprobleemid seotud
Arizona ülikoolis käimasolevad uuringud näitavad seost unekvaliteedi ning Downi sündroomiga laste õppimis- ja mälufunktsioonide vahel.
//www.youtube.com/watch?v=-1AzB6cmkPA

Obstruktiivne uneapnoe: OSA Downi sündroomiga lastel
//www.massgeneral.org/children/assets/pdf/downsyndrome-osa.pdf

Teie lapse uneuuringu ettevalmistamine
//www.massgeneral.org/children/assets/pdf/downsyndrome-osa-sleep-study.pdf

Öösel magavad vastsündinud: OHTLIK müüt
//www.youtube.com/watch?v=e2PfSaHwSco&feature=share

Downi sündroomi haridus võrgus
Downi sündroomiga laste uneprobleemidest ülesaamine
Amanda Wood ja Ben Sacks
//www.down-syndrome.org/reviews/320

NDSS: obstruktiivne uneapnoe ja Downi sündroom
//www.ndss.org/Resources/Health-Care/Associated-Conditions/Obstructive-Sleep-Apnea--Down-Syndrome/

Unehäired ja nende kliiniline tähtsus Downi sündroomiga lastel
//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22937986

Uus teooria pakub vihjeid une olulisele rollile „parandamine ja hooldus”
//www2.surrey.ac.uk/mediacentre/press/2013/103433_new_theory_offers_clues_to_vital_repair_and_maintenance_role_of_sleep.htm

Uuring: uni mõjutab müeliini moodustumist, aju kasvu ja paranemise olulisust
//www.huffingtonpost.com/2013/09/04/sleep-myelin-brain-growth-repair_n_3860316.html

Sleep "suurendab ajurakkude arvu"
//www.bbc.co.uk/news/health-23932577

Laste magamine parandab mälu jõudlust deklaratiivsete, kuid mitte protseduuriliste toimingute korral
//learnmem.cshlp.org/content/15/5/373.long

Sotsiaalne isolatsioon vähendab müeliini tootmist: USA uuring
//www.medicalnewstoday.com/articles/253347.php

Dr Len Leshin, MD, FAAP - Downi sündroomi terviseartiklid
Obstruktiivne uneapnoe ja DS
Gastroösofageaalne refluks (GER) ja Downi sündroom

Riverbendi Downi sündroomi ressursid
Unehäired Downi sündroomi korral
//www.riverbendDS.org/sleepab.html

Kas teie Downi sündroomiga laps vajab uneuuringut?
//www.sheknows.com/parenting/articles/986521/sleep-studies-for-children-with-down-syndrome

Uni ja teismelise aju - oluline ülevaade lapsevanemaks saamisest, haridusest ja vaimsest tervisest //j.mp/1dwMecy

Unekoolitus: ülevaade uuringutest
//www.drmomma.org/2009/12/sleep-training-review-of-research.html

Video Juhiseid: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR (Mai 2024).