TastyKake Sensableerib suhkruvaba kohvikooki

• Mai 7, 2024

Kui teil on sõltuvust kohvikookidest, võib-olla tasuks proovida neid suhkruvabu versioone. Karbis on 12 kooki, mis on eraldi pakitud kahe koogikomplekti. Nii võtate lihtsalt kaks välja sööma maiuspala või magustoiduna.

Tassikoogid on mõistliku suurusega - pisut väiksemad kui perenaise koogikesed. Sa sööd kaks korraga, nii et suurus töötab hästi. Muidugi ei tohiks neid lihtsalt suhu moosida.) Peaksite seda võtma väikeste hammustustena, hinnates tekstuure ja maitset.

Kas maitse on siiski hea? Leidsin seda pisut kuivast küljest, niipalju kui peamine "tassikook" läheb. Sees olev kreem on suhteliselt kreemjas, kuid seda pole palju, nii et see on koogi tekstuuri sees enamasti vähese koorega. Ülemisel osal on traditsiooniline piklik kohvikook. Kes arvas neid torukujulisi asju? Olen nõus, et need on paremad kui "päris puru", kuna see tekiks kogu loomingus, kui proovite neid süüa. Nende kuuma koera kujuga versioonide korral jäävad nad paigale.

Keegi ei ütle kunagi, et niimoodi rämpstoidu söömine on teile hea. Kindlasti PEAKSIN tervislikku toitu täitma, mitte aga haarama ühte neist suupistetena. Sellegipoolest, kui kavatsete kohvi koogi järele täita, pole see halb. Neil on 10 g neto süsivesikuid 2 koogi portsjoni kohta. See sisaldab 10 g suhkrualkoholi - maltitooli. Kui olete suhkrualkoholide suhtes tundlik, võiksite närida, kuni näete, kuidas see teile mõjub. Enamiku jaoks pole see probleemide tekitamiseks piisav.

See on ka pisut kõrge soola sisaldusega. Ühe portsjoni kohta saate 240 mg soola, mis on 10% teie päevasest tarbimisest. Samuti on ühe portsjoni kohta 1,5 g transrasvu.

Nii et kokkuvõtteks? Olen end niimoodi rämpstoitudest üsna võõrutanud ja õhtusööki süües täidan end õhtusöögiga ega lähe magustoite otsima. Suupistete jaoks on mul tervislikke toite, mida söön. See on tõesti ohutu viis tervisliku kehakaalu säilitamiseks. Kuid kui teil peab tõesti olema magus suupiste ja ihaldate kohvikooki, on see palju parem kui kõrge suhkrusisaldusega alternatiivid!

MÄRKUS. Mu poiss-sõber ütleb, et see on või ja kaneel ning see on sama hea kui kohvikoogid, mida ta muidu sööks.


Lisa Shea madala süsivesikusisaldusega raamatute raamatukogu

Video Juhiseid: Tastykake Unwrapped: The Science & Secrets Behind Those Delicious Treats (Mai 2024).