Miks kaotavad naised rohkem juukseid?

• Mai 2, 2024

Enamik inimesi seob juuste väljalangemist meeste probleemiks - mitte
nii et tegelikult kannatab selle tagajärje all umbes 28 miljonit Ameerika naist
naissoost kiilaspäisus (tehniliselt tuntud kui androgeneetiline alopeetsia).
Selle seisundi sümptomiteks on juuste üldine hõrenemine
kogu peanaha piirkond ja mõõdukas juuste väljalangemine kroonil
pea või juustepiir. Naistel on haruldane täielik areng
kiilas piirkonnas, nagu mehed sageli teevad.

Juuste väljalangemine algab naistel tavaliselt umbes 30-aastaselt ja muutub
märgatav umbes 40-aastaselt. Protsess kiireneb pärast menopausi.
Nagu meeste puhul, põhjustab naiste juuste väljalangemine kombinatsiooni
Kehv toitumine ja toitumine, geneetilised ja hormonaalsed tegurid ja
psühholoogiline stress. Naiste mustri levinumate põhjuste hulgas
kiilaspäisus on:

• Alatalitlus tasakaalustamata toitumise korral
  
• Kiire kaalulangus dieedist
  
• Raske haigus või operatsioon
  
• Pikaajaline emotsionaalne stress
  
• Aneemia või madal verearv
  
• Kilpnäärme anomaaliad
  
• Uimastite, eriti amfetamiinide kuritarvitamine

Sünnitusjärgsed hormonaalsed muutused või rasestumisvastaste tablettide ärajätmine võivad samuti põhjustada märkimisväärset juuste väljalangemist, kuid enamasti on see ajutine ning juuksed taastavad oma keha ja läike, kuna naise kehakeemia stabiliseerub.

Mida saate teha, kui hakkate juukseharjal rohkem juukseid märkama ja vähem peas? Praeguste võimaluste hulka kuuluvad retseptiravimite nagu Minoxidil (Rogaine) kasutamine või tänapäevaste juuste asendamise, siirdamise ja rakukloonimise tehnikate uurimine. Samuti on palju juuksuritooteid, mis loovad
lisatud täiskuse ja põrke illusioon.

Naiste juuste väljalangemine on sageli seotud krahhide dieediga. Sageli on süüdlaseks toitumisvaegused. Paastumine või õige toitumine põhjustab sageli C-vitamiini, E-vitamiini, beetakaroteeni ja muude antioksüdantide puudust, mis põhjustab juuste väljalangemist. Toidulisandid on dieedi pidamisel kohustuslikud.

Taimetoitlastel juhtub sageli juuste hõrenemist ja ka juustepiiride taandumist, eriti kui nad esimest korda üle lähevad lihavabale dieedile. Süüdlane on tavaliselt kehas valgu puudus. Kui nad suurendavad dieedis loomset päritolu valkude - näiteks sojatoodete - kogust, peatub juuste väljalangemine ja sageli pöördub tagasi.

Kõigile juuste väljalangemisega seotud isikutele on esimene "sissesõidu sadam" mõistmine, kui olulised on sellega seoses sisemised / välised ja kosmeetilised tegurid.

Keha paraneb ise. Arstid ei saa paraneda. Need loovad olukorra, kus loodus on võimeline oma tervendamise, parandamise ja taastamise tööd tegema. Nii ka meie juustega.

Reguleerides sageli keha ainevahetust õigesti ja hõlmates hästi tasakaalustatud toitumise põhimõtteid, pikaealisuse treeningut (lihtsustatud
tõhusast 5-astmelisest treeningrutiinist, mis tuleneb iidsetest joogatundidest) ja juuste treenimise tehnikast, võib saada palju eeliseid ning need tuleks lisada enne enda kaasamist ravikuuri, toodetesse ja protseduuridesse, mis on sageli ebavajalikud ja vajavad märkimisväärset väljaminekut.

Mõista, kui oluline on juukseid hooldada, kuna need on iseenda tervise baromeeter ja kui ööle järgneb päev, õitseb ka teie üldine tervis ja heaolu.

Peatage oma juuste väljalangemine kohe!

Video Juhiseid: Miks ma kõik oma juuksed ära lõikasin! (Mai 2024).