Candida pärm ja vähese süsivesinikuga
Candida pärmiprobleemid vaevavad mingil hetkel oma elus paljusid naisi. Õnneks võib madala süsivesikusisaldusega dieet selle probleemiga tõesti aidata! Miks? Sest pärm toitub suhkrust!

Kõigepealt räägime sellest, mis on candida pärm. Enamik inimesi tunneb pärmi kui väikest organismi, mis paneb leiba kerkima ja viinamarjadest veini valmistama. Pärm on väike organism, mis sööb suhkrut ja loob alkoholi või süsihappegaasi. Kui suhkrut pole, ei saa pärm elada. Kui lisate pärmi hunnikule viinamarjamahlale, sööb pärm viinamarjadest suhkru ja loob alkoholi.

Inimese kehades on loomulikult neis kandi, nagu ka loomulikult on neil igasugu muid baktereid. See on hea, kui kandideerida saab. Probleem ilmneb siis, kui Candida kasvab "kontrolli alt väljuvaks" - tasemeni, et see hakkab teie keha kahjustama. See sügeleb ja põhjustab lööbeid. Ainus põhjus, miks candida võib liiga palju kasvada, on see, kui tal on liiga palju toitu. See on loogiline - kui poleks piisavalt toitu, ei saaks see ka kasvada.

Mida elab Candida inimese kehas? Suhkur, muidugi. Teie keha ei valmista suhkrut - ta saab suhkrut toidust, mida sööte. Kui sa sõid tonni suhkrut - ütleme terve kasti Ring Dings -, siis läheb kogu see suhkur maosse ja sealt välja vereringesüsteemi. See toidab seejärel Candida pärmirakke.

Lahendus on täpselt see, mida madala süsivesikute sisaldusega dieet soovitab - vähendage suhkru tarbimist. Söö palju köögivilju. Sööge toitev liha, nagu grillitud kana ja värske lõhe. Nendes asjades ei kiputa suhkrut olema. Mida vähem suhkrut dieedis on, seda vähem on pärmile toitu ja seda vähem probleeme see teile võib tekitada.

Ma saan selle töö kohta anda esmase tunnistuse. Mul oli varem Candida pärmseente infektsioonidega palju probleeme. Kui ma läksin madala süsivesikute sisaldusega ja lõpetasin palju suhkru söömist, kadusid need üsna palju!

Kui teil on Candida pärmiprobleeme, minge muidugi kõigepealt arsti juurde. Kuid seal viibimise ajal küsige temalt, kas oleks hea, kui sööksite mõne nädala jooksul vähem suhkrut. Vaadake, mida arst peab ütlema!

madala süsivesikusisaldusega e-raamatud
Lisa Shea madala süsivesikusisaldusega raamatute raamatukogu

Video Juhiseid: 10 Fantastic Fungi Superpowers (Mai 2024).