Jõhvika apelsini kaerajahu ruutude retsept
Kui otsite head baariküpsiste retsepti, mis ei võta palju aega, Jõhvika apelsini kaerahelbe ruudud on lihtsalt asi. Nad mitte ainult ei tutvusta hooaja kõige populaarsemaid maitseaineid - jõhvikaid ja apelsine -, vaid neid saab serveerida kahel viisil: kas lõigata väikesteks ruutudeks ja lisada jõuluküpsiste kollektsiooni või lõigata suuremateks ruutudeks, kui nad on soojad, ülaosas kühvel vaniljega. jäätist ja serveeriti pärast puhkuseõhtut dekadentliku magustoiduna.
””
Need ruudud saab kokku panna umbes 10 minutiga, kui riiulil on Basic Oatmeal Cookie Mix ja sügavkülmas jõhvika apelsini täidis. Muidu võtab see veidi kauem aega, kuid mõlemat komponenti saab pühade ajal kasutada kümnete suurepäraste magustoitude valmistamiseks. Mõlemat on kiire ja lihtne kokku panna.

Isegi lastele meeldivad need väljakud; nad ei tea, et söövad jõhvikaid. Tegelikult ütles mu abikaasa (südamelähedane laps), et need olid tema lemmikud mitmetest küpsistest, mida ta maitses - nimetas ta neid „vaarikaküpsisteks”.

48 väikest ruutu

Koor ja pealmine osa:
7 tassi Basic kaerahelbed küpsise segu
1/4 tassi vett
1 muna

2 1/2 tassi jõhvika-apelsini täidist
  1. Kuumuta ahi temperatuurini 350 ° C.

  2. Pihustage kleepuva pihustiga 9 x 13-tolline küpsetusnõud.

  3. Segage omavahel küpsise segu, vesi ja muna.

  4. Pakkige pool segu kindlalt ettevalmistatud pannile.

  5. Laota peale jõhvika-apelsinitäidis.

  6. Puista ülejäänud segu üle ja pakkige sõrmedega kergelt; see ei pea katma täidise kõiki osi - see täidetakse küpsetamise ajal.

  7. Küpseta 30-35 minutit või kuni on seatud ja kuldpruun.

  8. Jahutage pannil ja lõigake ruutudeks.

Kogus ühe portsjoni kohta
Kalorid 117 kalorit rasvast 48
Kalorite protsent alates: Rasv 41% Valk 4% Süsivesik. 54%

Toitainete kogus ühe portsjoni kohta
Rasva kokku 5 g
Küllastunud rasv 1 g
Kolesterool 4 mg
Naatrium 57 mg
Kogu süsivesikute sisaldus 16 g
Dieetkiud 0 g
Suhkrud 4 g
Valk 1 g

A-vitamiin 0% C-vitamiin 1% kaltsium 0% raud 0%




Video Juhiseid: Armastus kolme apelsini vastu 1. osa (Mai 2024).