Lahutuse põhjuste uurimine

• Mai 5, 2024

Pärast lahutuse šoki ja valu vaibumist on paljudel inimestel huvi uurida nende lahutuse põhjuseid. Iga inimene peab vastuse saamiseks uurima oma suhteid ja oma isiklikke emotsioone. Sageli on ühiseid teemasid, mis võivad olla olulised paljude lahutuste korral.

Mõned neist on seotud ebaküpsuse, väärkohtlemise ja ebakindlusega. Selles artiklis keskendutakse kahele. Need on ebareaalsed ootused ja vähene suhtlus.

Abielu ebareaalsed ootused võivad põhineda individuaalsetel vaadetel või ühiskonna poolt indiviididele seatud seisukohtadel. Paljud inimesed, eriti naised, võrgutavad filme ja muinasjutte. Kui paljud meist eeldavad, et meie pulmapäeval elame "õnnelikult kunagi hiljem"? Samuti loodame, et oleme leidnud inimese, kes teeb meid õnnelikuks ja tunneb end iga päev oma elu lõpuni hästi. Unistame oma pulmapäevast ja loodame, et see päev ja iga järgmine päev on imeline. See on suhtele avaldamiseks palju survet.

Sellist eufooriat on ebareaalne oodata. Kuna rahaline stress, lapsed, seadused ja muud stressid satuvad meie ellu, on paratamatu, et inimesed seavad kahtluse alla nende "õnnelikud iganes". Viha ja pahameel võivad siis suhte haarata ja õõnestada. Kui suhe hakkab liikuma allamäge, võib see kiireneda ja kord armastav suhe võib muutuda väljakutseks.

Seda raskendab sageli vähene suhtlus. Võib-olla proovib üks inimene algatada teisega suhtlemist ja kui ümber lükata, siis ei tehta sageli lisakatseid. See viib ühe või mõlema abikaasa rahuloluni ja tunneb, et täiendavate pingutuste tegemine "lihtsalt pole seda väärt". Selline käitumine võib sageli jätkuda aastaid inimestega, kes elavad samas majas ja kasvatavad lapsi toakaaslastena, kuid mitte elukaaslastena. Üks või mõlemad abikaasad võivad lõpuks jõuda oma elus punkti, et nad tahavad midagi enamat ja lõpetavad abielu.

Kui eelnev kõlab tuttavalt, on oluline uurida ja hinnata oma suhet. Selle harjutuse eesmärk ei ole panna ennast halvemini tundma, see on õppimine. See ei puuduta mitte ainult teie tulevasi romantilisi suhteid, vaid kõiki teisi suhteid teie elus.

Abiellumises tehtud vigade enesehindamine võib olla kasulik. Saate tuvastada tööriistad ja toimingud, mis aitavad teil muuta enda ootusi ja käitumist, kui leiate, et jälle langeb sarnased mustrid. Samuti võite saada täiendavaid teadmisi, millest võib abi olla vestluste kaudu sõprade, psühholoogi või isegi oma endise abikaasaga.

Enesehindamine ja mõistmine võivad aidata teil parandada lahutusjärgseid suhteid, saavutada rahu ja liikuda oma eluga edasi.

Video Juhiseid: Hardo Pajula intervjuu Rupert Sheldrake'iga (Mai 2024).