Karen Giblin Üks punane kuum ema

• Aprill 29, 2024

Helistamine kõigile Red Hot Mamasele, kes tegelevad menopausi ja perimenopausiga!

Tutvuge Karen Gibliniga, organisatsiooni The Red Hot Mamas asutaja ja presidendiga. Organisatsioon on pühendunud menopausis naiste abistamisele, pakkudes teavet ja inspiratsiooni.

Giblin on praegu Rahvusvahelise Menopausi Seltsi (IMS) ja Põhja-Ameerika Menopausi Seltsi (NAMS) liige - kaks juhtivat menopausi eestkosteorganisatsiooni. Sellegipoolest on ta kõige uhkem oma kirgliku menopausi propageerimise alal Red Hot Mamasiga.

Red Hot Mamas, kuidas see kõik algas
Giblin lõi Red Hot Mamas 1991. aastal nii vajaduse kui ka teiste abistamise soovi tõttu. Pärast ooforektoomia (munasarjade eemaldamine) ja hüsterektoomia läbimist 40-aastaselt vajas Giblin juhiseid menopausi äkilise alguse korral.

Probleem oli selles, et vähesed ressursid olid olemas, välja arvatud paaritu raamatu jaoks. Tema kogemust halvendas kohene isoleerimine koos häbitundega. Giblin meenutab: „Olime ja oleme endiselt noortele suunatud ühiskonna keskel. Paljud meist võrdsustavad menopausi vanaduse ja kõigi vananemisega kaasnevate negatiivsete varjunditega. ”

"Mul oli piinlik."
See saatuslik reis raamatupoodi oli praktiliselt kasutu, see oli aga lausa alandav. Kuna vähesed eakaaslased on muutuse läbi elanud (seda teemat käsitleme hiljem), leidsid naised, et nad on menopausi ajal merel, kuhu polegi vaja pöörduda. Pealegi muutis häbi veelgi väheseks saada oleva nõuande saamise veelgi raskemaks.

Nagu Giblin mõne huumori ja natuke kurbusega mäletab, peatasin raamatupoe kassasse ühe raamatu, mille leidsin, peitsin selle raamatu ajakirjade virna alla. " Viimane asi, mida iga 40ndate naiste naine soovib mõelda või sellega tegeleda, on menopaus ja 1990ndate alguses oli vananemine mõnevõrra sarnane sotsiaalse haigusega.

"Naised peavad end kogu muutuste protsessi harima."
Tulles tagasi varasemate kommentaaride juurde Giblini kohta, teades vähestest, kas mõni 40ndates eluaastates naistest oleks olnud menopaus, loomulik või kirurgiline, on viimase 20 aasta jooksul tehtud huvitavaid leide. Nagu nüüd, mõtleb enamik naisi siiski menopausiga seotud kuumahoogude osas. Kuid menopaus on palju enamat kui lihtsalt kuumahood ja hormoonid; menopausi ajal on tavalised mitmed muud sümptomid.

Võtke näiteks unetus; see on 40-aastaste ja isegi 30-ndate aastate naiste jaoks väga levinud kaebus. Põhjuseid, mis võivad unehäirete tekkele kaasa aidata, on mitmesuguseid ja mõnede naiste jaoks on hormoonitaseme kõikumine ja öine higistamine paljude unetute ööde taga. Kuid vähesed naised mõtlevad menopausile ja jõuavad unerohtudeni või nagu Giblin ütleb: "Need naised jooksevad unetuse sümptomite põhjal ühe tervishoiutöötaja juurest teise juurde ja sageli arvavad need naised, et menopaus on tulevikus kuskil ära."

Menopausi on pikk faas, mitte järsk paus
Giblin on viimase kahe aastakümne jooksul leidnud, et naised peavad teadma kogu menopausiprotsessi kohta, mis algab ammu enne viimast menstruatsiooni. „Perimenopaus on paljude naiste jaoks väga reaalne nähtus, kuna nad märkavad muutusi, isegi kui need on vaid kerged, kuni 8 aastat või isegi kauem. Perimenopaus on keha ettevalmistus menopausiks ja kuna hormooni tase korrigeerub iseenesest, kogevad naised mitmesuguseid sümptomeid. "

Kui naised tunnistavad, et menopaus ei ole üks kiire sündmus, vaid üleminekuperiood, on menopausiõpe tervishoiuprobleemidega toimetulekuks hädavajalik.

Pärast 20 aastat on Giblinil hea meel teatada, et kuigi tööd on veel veel teha, on menopausi ja naiste tervishoiuga suhtumisel tehtud palju edusamme. Pilk menopausiraamatute arvukatele riiulitele ja lõpututele veebisaitidele näitab menopausiga naiste uut ja paremat maailma võrreldes 1991. aastaga. Giblin ja Red Hot Mamas mängisid kõikjal ja etendavad endiselt olulisi rolle menopausi suursaadikutena.

Vaadake veebisaiti www.redhotmamas.com, et lugeda rohkem Karen Giblini kohta - naine selle kõige taga.
Eriline tänu Karen Giblinile meie hiljutise intervjuu eest.

Video Juhiseid: Dee & Karen show they still have it, giving it large in the Woodland Suite, Ribby Hall Girly weekend (Aprill 2024).