Madala stressiga puhkusejuhend ADD

• Aprill 27, 2024

Madala stressiga puhkusejuhend tähelepanupuudulikkuse häirete jaoks

Paljudel traditsioonidel on talvepuhkuste periood. Inimesed tahavad, et see aeg oleks rõõmus. Piduliku puhkuse jaoks on nii palju vaja kokku viia. Kui segadusse sattumine ja raskused teekonnal püsimisega on probleemid ja sageli on neil tähelepanupuudulikkuse häireid, on selles juhendis artikleid, mis võivad aidata. Alates maja koristamisest kuni laste ajakavas hoidmiseni võib see artiklite sari anda teile kasulikke ideid. Kas teil on probleeme hea kingituse leidmisega? Lugege ADD-i abil inimestele kingitusi. See kena puhkuse ehitamise põhjalik ülevaade on mõeldud inimestele, kellel on tähelepanupuudulikkuse häire. Valige artiklid, mis aitavad teil parimat puhkust planeerida! Artiklite uurimiseks kasutage klõpsatavaid linke. Komplekti kuulub toote lühike kirjeldus.

Puhkuse planeerimine
LISAKS ja toredate pühade loomine
Kuidas luua suurepärane puhkus? Alustage sellest, et kogu pere töötab koos plaani kallal. Seejärel pange oma loomingulised ideed ellu!
LISA ja meeldiva puhkuse planeerimine
Mõnikord lendavad pühadehooaja peod ja üritused tähelepanu defitsiidi häirega inimestele lihtsalt järele. See pole põhjus, et nad ei soovi hämmastavat pühadeperioodi. See on seotud planeerimisega. Pühadeaja planeerimine tähendab nimekirjade koostamist - palju nimekirju! Seejärel töötate oma plaani järgi.

Langetage puhkuse stressi
ADD ja Holiday Stress Busters
On aegu, kus soovite kena puhkuseperioodi, kuid tähelepanu puudulikkuse häire negatiivsed sümptomid saavad korda. Planeerimine aitab seda ja peate olema valiv selle suhtes, millele pühendate oma aja ja ressursid pühadeperioodiks. Loovuse abil saate oma rõõmsa hooaja üles ehitada.
Maja koristamine ja LISAMINE
Milline näeb välja teie kodu? Loodetavasti mitte nagu minu oma! Talve saabudes kulub majas rohkem aega; Ma pean panema tolmuputte katte saamiseks jooksma. Tõesti, ma pean tegema maja puhastamise plaani ja tegema oma plaani, kuidas talvepuhkuseks armulik kodu saada. Astuge esimene samm!

Lapsed ja puhkus
Lastele lisa ja lihtsad näpunäited paremate puhkuste jaoks
Puhkused võivad olla imelised, kuid need on oma olemuselt stressirohked, eriti kui teil on ADD-iga lapsi. Noortele hea ajakava pidamine ADD-iga on oluline. Siin on lihtsad näpunäited, kuidas muuta pühad kõigile paremaks.
Puhkusekülastused ja lapsed koos ADD-iga
Kui tähelepanupuudulikkuse häirega lapsed on läheduses inimestest, kes neid vaevalt tunnevad, võivad tulemused olla kõikuvad. Pühadeperiood pakub võimalusi külastusteks meiega hoolitsevate inimestega. Mida saate teha nende külastuste tulemuste parandamiseks? Siin on soovitused, kuidas kõigi päeva paremaks muuta!
Teereisi võtmine koos ADD-iga
Planeerimine on teereisi võtmeks, kui teil on tähelepanupuudulikkuse häire. Teadusuuringud, kalender, loendid ja turvaline koht oma planeerimisvahendite hoidmiseks aitavad teie teed sujuvamaks muuta. Ära lase ADD tähelepanematul poolel oma imelisest reisist maha minna. Las teie ADD-i loovus tõuseb esile!

Kingitused puhkuseks
Kingitused täiskasvanutele koos ADD-iga
Kas kasuliku kingituse ostmine sellele spetsiaalsele tähelepanupuudulikkusega inimesele tähendab korraldaja või kalendri ostmist? See ei pea olema! Hankige kasulikke kingiideid, et pakkuda rõõmu neile sõpradele ja pereliikmetele, kellel on lisa.
Täiskasvanutele mõeldud kingiideede nimekiri koos ADD-iga
Kas vajate täiskasvanutele, kellel on tähelepanupuudulikkuse häire, kingituste ideid? Sellest kingiideede loendist võib abi olla.
Puhkusekingitused ja lisa
Kas otsite kingitust, mis pidevalt kingib, on roheline, ei maksa raha ja on kohandatud teie erilise sõbra maitsele? Las CoffeBreakBlog aitab. Tehke CoffeBreakBlog kimbu! Järgige selles artiklis toodud juhiseid ja mõelge neile, keda hindate, suurepäraseid e-kingitusi.

Ärge unustage olla pühade ajal lahke nende suhtes, keda armastate. Nii palju kui me neid ootame, võivad pühad olla stressirohked. Võtke aega hingamiseks ja nautige neid inimesi ja tegevusi, mida te kõige rohkem hindate.

Seotud lingid: Selle artikli all olevad seotud lingid võivad teile huvi pakkuda.

UUDISKIRI: Kutsun teid tellima meie tasuta iganädalast infolehte. See annab teile kõik ADD-saidi värskendused. Täitke artikli all olev tühi e-posti aadress - mida ei edastata kunagi sellest saidist kaugemale. Me ei müü ega vaheta kunagi teie isiklikku teavet.

Video Juhiseid: $20 BED BATH & BEYOND CHALLENGE | We Are The Davises (Aprill 2024).