Meeste dieet võib aidata IVF / ICSI õnnestumisel

• Aprill 27, 2024

Meeste tehtud toiduvalikud ja nende elustiiliharjumused võivad ICSI tulemusele avaldada „drastilist mõju“ vastavalt Brasiilia 2011. aasta uuringus, mis avaldati ajakirjas Viljakus ja Steriilsus. Lihtsamalt öeldes võib see, mida teie mees sööb, määrata raseduse tõenäosuse pärast ICSI-d.

Selles ja teistes sarnastes uuringutes on leitud, et teatud tüüpi dieet on kasulik sperma tervisele ja raseduse määrale, probleem on selles, et see toitumisstiil on kaugel Ameerika normist. ICSI-sõbralik dieet näib olevat selline, milles on vähe punast liha, alkoholi ja kohvi ning väga palju puu- ja köögivilju.

Liiga sageli mõeldakse ICSI-le kui meetodile meeste viljakusega seotud probleemidest möödahiilimiseks; ekslikult eeldatakse, et kuna sperma süstitakse munarakkudesse sõna otseses mõttes, ei ole sperma tervise parandamiseks vaja hoolitseda. Aeg-ajalt ei maini teie viljakusarst võimalust muuta elustiili ja dieeti, et suurendada positiivsete rasedustestide tõenäosust. ICSI esitatakse sageli meeste viljatuse terviklahendusena. Sperma kvaliteedi elutähtsust võib tõsiselt vähendada.

See uuring jälgis 250 meest, kui nad käisid - ja nende partnerid käisid ICSI kaudu, teadlased hindasid nende toitumisstiili ja registreerisid erinevat tüüpi toitu, mida nad sõid, koos nende suitsetamise ja alkoholiharjumuste ning sperma parameetritega.
Uuringu tulemused näitasid, et kõrgema kehamassiindeksiga - s.o ülekaalulised - ja alkoholi joomine mõjutasid negatiivselt sperma kontsentratsiooni ja spermatosoidide liikuvust, kahjustas suitsetamine ka spermatosoidide liikuvust. Eriti negatiivselt mõjutas alkohol viljastumismäärasid. Punase liha kõrgem tarbimine oli seotud kehva implantatsiooni määraga ja madalama raseduse määraga, nagu kaalu langetamise dieedi ajal.

Sperma kontsentratsiooni parandas teravilja (nt kaer, nisu või oder) suurenenud tarbimine ning seemnerakkude liikuvust aitas suurendada puuviljade ja teravilja sisaldus dieedis. Teadlased järeldasid, et:

"Paariproduktsiooni ravi otsivaid paare tuleb teavitada nii meeste kui naiste elustiili drastilisest mõjust ravi edukusele."

Kui jälitate ICSI-d, küsige oma arstilt, kas on mõistlik võtta enne protseduuri tervelt kolm kuud, et loobuda suitsetamisest ja alkoholi tarvitamisest ning suurendada täisteratoodete, puu- ja köögiviljade tarbimist ning vähendada punase liha tarbimist. Vahemeremaade dieet parandab ka teiste uuringute käigus sperma kvaliteeti ja võib olla hea toitumismudel ICSI-le eelnenud kuudel, et suurendada teie rasestumisvõimalusi.

See artikkel on mõeldud üksnes hariduslikel ja informatiivsetel eesmärkidel ega ole mõeldud meditsiinilise diagnoosi või ravi või toitumisnõuande asendamiseks, mille osas peaksite konsulteerima arsti või dieedi poole.

Kas soovite, et sellised artiklid saadetaks teie e-posti aadressile? CoffeBreakBlog viljatuse infolehe registreerumine, link on allpool.



Ref.
Meessoost patsientide toidutarbimine ja sotsiaalsed harjumused ning selle seos tsütoplasma sperma süstimise tulemustega
Daniela Paes de Almeida Ferreira Braga DVM, M.Sc.a, b, Gabriela Halpern M.Sc.a, Rita de Cássia S. Figueira M.Sc.a, Amanda S. Setti B.Scb, Assumpto Iaconelli Jr. MDa, Edson Borges Jr MD, Ph.Da, b,,
Viljakus ja steriilsus, veebis 10. november 2011.

Video Juhiseid: The food we were born to eat: John McDougall at TEDxFremont (Aprill 2024).