Köögitaimede meditsiinilised omadused

• Mai 4, 2024

Kas teadsite, et saate tavaliste terviseprobleemide korral aidata mõnda lemmikköögiviljast! Siin on nimekiri väga tuttavatest ürtidest ja terviseprobleemidest, millest nad saavad abi olla. Köögitaimede suurepärane asi on see, et neid on väga turvaline kasutada ja maitsta imeliselt!

Enamasti teete teed vastavalt nendele juhistele: seemned - järsud 20 minutit, järsud 15 minutit. Leotamise ajal veenduge, et tass oleks kaetud alustasside või teekannuga. (Ravitoimega tee valmistamise kohta on lisateavet artiklist Taimsed mitme vitamiini vitamiinid.) Hea rusikareegel, kui ei ole teisiti märgitud, on võtta kolm tassi päevas vastavalt vajadusele.

Nagu alati, on see teave teie haridustee jaoks. Usaldage oma intuitsiooni ja sisemist tarkust ning pidage nõu usaldusväärse tervisearstiga, kui teil on mingeid reservatsioone või konkreetseid terviseprobleeme või -probleeme. Kui teil on küsimusi, siis palun jätke mulle rida ja küsige ära :)!

***************************
Aniis - lõhustab lima: on kasulik kõvade kuivade köhade korral, võib kasutada piimatoodangu stimuleerimiseks, karminatiivseks ja stimuleerivaks vahendiks kõhupuhituse ja koolikute raviks. 3 tl purustatud seemneid / 1 tass keeva veega

Basiilik - kasulik mao- ja seedesüsteemi probleemide korral, vähendab palavikku, aitab külmetust ja punetust, soodustab neerude ja põie loputamist, närvisüsteemi toonust, võib vähendada lihaskrampe

Lahe - võib leevendada bronhiiti ja köha, kui lehti kasutatakse rinnakorviks. Laheõli (oliiviõlis olevad soojad lehed) mõjub hästi reumaatiliste ja artriitiliste valude, nikastuste ja tursete korral

Must pipar - suurepärane ravim esimeste haigusnähtude ilmnemisel. Ennetava abinõuna võib võtta igal hommikul 7 jahvatatud pipratera või 1/8-tl tsunipulbrit mees

Köömne - aitab seedimist hästi, aitab seedehäiretest, kõhupuhitusest, koolikutest ja närvilistest seisunditest

Kardemon - tavaliselt segatakse teiste vürtsidega seedehäirete ja kõhupuhituse raviks, kasutatakse kõhulahtisuse, koolikute ja peavalude korral, sooja ja ergutavana

Cayenne - ergutav, kokkutõmbav, rahustav, suurepärase esmaabiga ravimtaim enamiku haigusseisundite jaoks, toonikuna - hea südamele, vereringele, põletikuvastane, sobib artriidiks, leevendab vereringet normaliseerides seest ja väljastpoolt verejooksu, sobib kõrge või madala vererõhu jaoks

Nelk - põletikuvastane, soojendab keha ja suurendab vereringet, parandab seedimist ning on kasulik oksendamise ja iivelduse korral, aitab teiste ravimtaimede toimel, küüslaugul on väga sarnane toime

Apteegitill - spasmolüütiline, carminative, diureetikum, köha ja stimuleeriv, kasulik koolikute, krampide tekkeks ja limasest jahtunud tee väljutamiseks on hea silmapesu, kasulik kroonilise köha korral

Fenugreek - üks vanimaid ravimtaimi, mis on kasulik limaskestade ja kopsukinnisuse, haavandite, mao ja soolte põletikulise seisundi, sarvikapi ja piprakauna korral koos ummikute ja liigse limaskestaga, mida peetakse noorendajaks ja afrodisiaakumiks

Ingver - suurendab vereringet, leevendab iiveldust - hommikust iiveldust ja autohaigusi, leevendab seedehäireid ja krampe, suurendab teiste ravimtaimede (sünergistlike) tõhusust, on kasulik külmetushaiguste ja punetuste korral, diafootilise toimega, väliselt kasulik artriidi, liigesevalu, põletiku, lihasvalu, ingveri jaoks oliiviõlis lahjendatud mahl on hea kõrvavalude, lihasvalude, kõõma korral

Rosmariin - kasutatakse peavalude korral, suurendab vereringet, on diafootiline, kokkutõmbav ja ergutav, kasutatakse seedehäirete, koolikute, iivelduse, kõhupuhituse ja palaviku korral, on närvisüsteemile kasulik suure omastatavusega kaltsiumi tõttu.

Salvei - antiseptiline, põletikuvastane, kokkutõmbav (aeglustab vedelike eritumist), spasmolüütiline, kasulik külmetuse ja gripi varases staadiumis, siinuse ummikute, põieinfektsioonide, kõhulahtisuse, kurguvalu, põletikuliste igemete, lõikude suus. Peaks kasutama ainult nädala korraga

Tüümian - anthelmintikumid / parasiidivastased (sooleusside ja nahaparasiitide jaoks), spasmolüütikumid, köha, hea bronhide probleemide korral alates bronhiidist kuni larüngiidini, tugev seenevastane, hea külmetushaiguste ja punetuste korral, hea antiseptiline - kasulik suuvee või naha puhastuspesuna, kasutamiseks anthelmintikumide ja seentevastaste omaduste tinktuurina, kasutage teistele teetena. 1 tass teed päevas on hea algus.

Vähesed viisid köögitaimede kasutamiseks
Taimsed võid
Segage 1 tl kuivatatud ürte 1 tassi pehme võiga.

Taimsed äädikad
Pange peotäis (1 oz.) Värskeid ürte kaanega 8 untsi mahutisse. Valage anumasse õunasiidri äädikat, täites ääreni. Pange kork kinni ja kasutage 1 nädala pärast. Parim on see jahutada.

Taimeteed
Chai - üks unts värsket ingverit, seitse piparkooki, üks kaneelikepp, viis nelki, viisteist kardemoniseemnet 1 pinti vees. Hauta kümme minutit. Puista peale muskaatpähklit ja mõni tilk vaniljeekstrakti. Joo sooja.

Video Juhiseid: Cooking with Ganoderma, Reishi and Lingzhi mushrooms. (Mai 2024).