Positiivne psühholoogia pole uus

• Mai 4, 2024

Kui ma 1970. aastatel põhikoolis käisin, aktsepteeriti Abraham Maslow vajaduste hierarhiat uue ideena. See oli algus nihkelt traditsioonilistelt uurimustelt, mis on valesti, et otsida seda, mis inimestel sobib. Liikumine tõi positiivsetele emotsioonidele (õnn, nauding, heaolu) sama tähelepanu, mida kliiniline psühholoogia oli alati pööranud negatiivsetele (depressioon, viha, pahameel).

Pennsylvania ülikoolis asuva keskuse veebisaidi kohaselt on positiivne psühholoogia nende tugevate külgede teaduslik uurimine, mis võimaldavad üksikisikutel ja kogukonnal edukalt areneda. Valdkond on rajatud veendumusele, et inimesed tahavad elada mõtestatud ja täisväärtuslikku elu, viljeleda seda, mis on endas parim, ning edendada oma armastuse, töö ja mängu kogemusi.

Ehkki see võis olla vaimse tervise ringkondades uus idee, pole see kindlasti inimkonna jaoks uus. Religioon on alati olnud elu paremaks muutmine. Bahá'í usk, mis tema järgijate arvates on vaid ühe looja käimasoleva religioosse raamatu uusim peatükk, manitseb oma järgijaid püüdlustele samas suunas: "... inimese kõrgeim au ja tõeline õnn peituvad eneseaustuses , kõrgete otsustusvõimete ja üllaste eesmärkide, terviklikkuse ja kõlbelise kvaliteedi, mõistuse laitmatuse korral. [Paljud] on pigem kujutlenud, et nende suursugusus seisneb maiste hüvede kogunemises mis tahes viisil. " - Abdu'l-Bahá, Jumaliku tsivilisatsiooni saladus, lk. 19

See positiivne fookus on tuttav baha'i usu järgijatele, kelle prohvetite asutaja Baha'u'llah kuulutas, et inimkond oli kõik üks perekond ja kogu maakera üks ühine isamaa. Tema poeg Abdu'l-Bahá seletas tsivilisatsiooni protsessi sel viisil:

"Esmane eesmärk, põhieesmärk, kehtestades jõulised seadused ning kehtestades suured põhimõtted ja institutsioonid, mis käsitlevad kõiki tsivilisatsiooni aspekte, on inimese õnn; ja inimese õnn seisneb ainult kõigeväelise Jumala lävele lähenemises ja kinnistamises inimkonna rahu ja heaolu, nii kõrgete kui ka madalate liikmete vahel ning nende kahe eesmärgi saavutamise kõrgeimad asutused on need suurepärased omadused [voorused], millele inimkond on omistatud. " - Jumaliku tsivilisatsiooni saladus, lk 60-1

Üksikisiku tervise ja õnne kõrval on suurema inimkonna tervis ja õnn: "Inimmaailma keha on haige. Selle parandamine ja tervendamine on inimkonna kuningriigi ühtsus. Tema elu on kõige suurem rahu. Tema valgustamine ja kiirendamine on armastus. Selle õnn on vaimsete täiuslikkuse [vooruste] saavutamine. " - Abdu'l-Bahá, Üldise rahu väljakuulutamine, lk. 19

Baha'i usu õpetused rõhutavad korduvalt, et religiooniroll on kriitiline, mitte ainult kui kiireim viis isikliku õnne juurde, vaid ka kuna see on ainus viis maailmarahu saavutamiseks:

"Religioon on maailma valgus ja inimese edasiliikumine, saavutused ja õnn tuleneb pühades raamatutes sätestatud seaduste kuulekusest. Lühidalt on tõestatav, et selles elus on nii väliselt kui ka sisemiselt struktuuride kõige võimsam. , kõige kindlamalt rajatud, kõige vastupidavam, alaline valvur kogu maailmas, tagades nii inimkonna vaimuliku kui ka materiaalse täiuslikkuse ning kaitstes ühiskonna õnne ja tsivilisatsiooni - on religioon.

"On tõsi, et leidub rumalaid isikuid, kes pole kunagi jumalike usundite põhialuseid õigesti uurinud, kes on võtnud oma kriteeriumiks mõne religioosse silmakirjatseja käitumise ja mõõtnud selle mõõdupuu järgi kõiki usulisi isikuid ning jõudnud järeldusele, et religioonid on progressi takistuseks, lahutavaks teguriks ning rahvaste pahatahtlikkuse ja vaenu põhjustajaks.

"Nad pole isegi nii palju täheldanud, et jumalike usundite põhimõtteid saab vaevalt hinnata nende tegude kaudu, kes väidavad, et järgivad neid ainult. Iga suurepärase asja eest, hoolimata sellest, et see ka pole, võib see siiski valele suunata Teadmatuseta lapse või pimedate käes olev valgustatud lamp ei hajuta ümbritsevat pimedust ega süüta maja - see paneb põlema nii kandja kui ka maja. Kas me võime sellisel juhul süüdistada lamp? " - Abdu'l-Bahá, Jumaliku tsivilisatsiooni saladus, lk. 71-2

Positiivne psühholoogia on teadus, mis jõuab samadele järeldustele, mida religioon on alati õpetanud: inimolendid on võimelised enamaks kui ainult loomseks olemuseks ja õpivad oma võimeid positiivsesse kasvu ja arengusse suunama. See on rõõmsameelne vaade inimkonna tulevikule.

Video Juhiseid: Kuidas püsida positiivne selles negatiivses maailmas? (Mai 2024).