Aja maha võtmine

• Mai 5, 2024

Mõnikord jõuab elu meile järele ja meie keha ja mõistus hüüavad vahelduseks. Inimesed teevad igapäevases elus kõvasti tööd hommikueinega hommikust peale, kui meil veab. Päev algab laste ja meie enda kasvatamisest kooli või tööle. Vahepeal on teiste eest hoolitsemine, ostlemine, pesemine ja majapidamistööd. Siis kõik muu, mida me proovime mahutada kiiresti liikuvasse ööpäevaringsesse päeva, enne kui magame öösel kurnatud voodisse.

Kohati on nõudmised meile suured; muul ajal saame maha istuda ja puhata. Vahel peame peatama oma tegevuse ja võtma enda jaoks aja maha. Meie hing muutub pahaks, kui kulutame liiga palju aega oma maiste eesmärkide mõtisklemisele. Me peaksime osa oma kallist ajast andma saavutatud asjade hindamisele ja neile tänulikkusele.

Kui koormus muutub liiga suureks, võib see aidata osa meie võetud kohustustest maha laadida. Kui leiame, et proovime teha rohkem, kui oleme võimelised, pole lõpptulemused kunagi nii head kui võiksid olla. Kui prooviksime teha vähem, aga paremini, tunneksime end ülesande täitmisele kulutatud ajaga rahul.

Võib juhtuda, et teeme ebaharilikke koristustöid, mille võiks kellelegi teisele delegeerida või mõneks ajaks unustada. Kinnismõtted võivad olla aeganõudvad ja just siis peaksime tähtsustama tähtsate asjade jaoks kulutatud aega. Harjumuse muutus võib olla virgutav ja motiveeriv.

Kui teete aeg-ajalt mitte midagi, on see psüühikale hea. Kui me laseme oma mõtetel vaikseks jääda ja mõtiskleme hetke üle, näeme, et mõnikord pühendume ebavajalikele, aeganõudvatele missioonidele, mida saab vähem nõudlikuma aja jaoks hõlpsalt kõrvale panna.

Elu jaoks olulised asjad on meie tervis ja heaolu. Kui me ei lase endale kasvada, võib see põhjustada stagnatsiooni ja depressiooni. Mõnikord võib lahti laskmine viia valgustumiseni teises suunas, kuid hirm võib meid tagasi hoida. Tundmatu on alati meie ees, meie ülesanne on võtta võimalusi ja riske. Kui me vähemalt läbi proovime ebaõnnestuda, kuid kui me ei julge kunagi oma mugavustsoonidest välja astuda, võib see põhjustada vaimu, keha ja hinge.

Võtke aega, et nautida seda, mida meile ohtralt on antud, ja olge tänulikud väikeste armuliste lugude eest.

Video Juhiseid: Haapsalu salli mahakudumine venivate silmustega * Stretchy bind-off for Haapsalu shawl (Mai 2024).