Põhiline loomuliku nahahoolduse rutiin II

• Aprill 28, 2024

See artikkel jätkub teie peamise nahahoolduse rutiini järgmise kolme olulise koostisosaga.

3. Mask
Pärast koorimist peate näole kandma maski, et tõmmata välja kõik lisandid, mida pesemine nahalt vabastab. Põhimaski jaoks on vaja vaid betoniitsavi ja vett. Betoniitsavi võib leida ka loodusliku toidu poest. Seda savi on kasutatud iidsetest aegadest ja ainuüksi sellega saab teha seda tööd, mida paljude koostisosadega maskid väidetavalt teevad. Te järgite põhimõtteliselt samu protseduure nagu võõrutuse puhul - segage pasta saamiseks umbes 2 supilusikatäit savi ja vett. Kandke poolpaksune pasta kiht kogu näole, vältides silmi ja suud, ja laske sellel seista 15 kuni 20 minutit. See kõveneb, nii et kõige parem on see maha võtta sooja niiske pesurätikuga. Pärast maski peaks teie nahk tundma end väga värskendatuna, pehme ja pingul.

4. Tooner
Hea toonik on veel üks põhiline ilu, mida teie nahk ihkab. Toonerid loodi selleks, et veenduda, et pärast eelmiste puhastustoimingutega manipuleerimist nahk taastab normaalse õnneliku pH taseme. Minu lemmik ülilihtsad toonerid koosnevad nõiapähkli või poole veega lahjendatud poole õunasiidri äädika kasutamisest. Normaalse naha tundliku jaoks oleks nõiapähkel minu valik. Õunasiidri äädikas on hea valik õlisema naha jaoks. Kui saate selle pihustuspudelisse panna, on see teie nahale parim. Selle põhjuseks on see, et spritz laseb näole maandumiseks just paraja koguse. Kui teil pole spritripudelit, võite selle ikkagi puuvillase palliga kanda - veenduge, et rakendaksite seda kergelt.

5. Niisutaja
Pärast toonerit on teie viimane samm niisutaja. Ma soovitan, et põhilise hea niisutaja jaoks peaksite kasutama õli. See võib tunduda vastuolus terve mõistusega, kuid tõde, õlid on suurepärased niisutajad ja ei jäta nahka rasvaseks ega põhjusta naha väljavoolu. Oliiviõli on suurepärane valik ja kui teil on lisavahendeid, on nii mandliõli kui ka aprikoosituumaõli suurepärased näonahale. Mis tahes õliga kantakse nahale ringjate liigutustega, oodake mõni minut, kuni see nahasse imendub, ja siis, kui teile meeldib üleliigne õli, mis pole veel imendunud, patsutada. Harjumiseks võib kuluda mõni minut, kuid pärast seda tunneb nahk end suurepäraselt.

See raviskeem aitab nahal tasakaalus olla. Teie naharakkude enda asendamiseks kulub umbes 28 päeva ja seetõttu prooviksin kuu aega seda raviskeemi, enne kui otsustan, kas see töötab minu jaoks või mitte. Kui see töötab, jätkaksin veel umbes 2 kuud, enne kui otsustasin proovida midagi muud, et anda nahale võimalus taas super tervise saamiseks. Ja kui teile meeldib rutiin, siis miks mitte sellest kinni pidada! Võite proovida katsetada erinevate toodetega erinevaid eeterlikke õlisid ja peagi on teil oma enda jaoks kohandatud nahahooldusskeem, mis on spetsiaalselt teie jaoks välja töötatud!

Video Juhiseid: Evidence-Based Weight Loss: Live Presentation (Aprill 2024).