Uute vanemate algus

• Aprill 26, 2024

Selles artiklis käsitletakse tausta, mis eelistab uusi vanemaid
ergonoomikaga seotud seisundite arendamine, sealhulgas kõõlusepõletik, DeQuervain,
Karpaalkanali sündroom ja seljavalu.

Inimestena on meil õnne, et meie lapsed on sündinud nii väikesed ja lihtsad
käepide. Erinevalt enamikust loomadest ei sünni nad võimelised kõndima. Nende valgus
raskuse ja väikese liikumisega ekskursioon teeb esmased hooldusülesanded üsna lihtsaks.
See annab teile ka võimaluse järk-järgult tugevneda, nii et nende muutudes
suurem, muutud tugevamaks. Isegi nii, hoides 6-9 naela pikemaks
Periood - mõnikord mitu tundi - võib osutuda väljakutseks.

Muud küsimused on seotud noorte inimeste hooldamise ja toitmisega. Seal on
lisas turvalisuse mure pea ja kaela toetamise osas. Sõltuvalt
imiku ja käte suuruse järgi võib see luua positsioneeritud
probleemid. Kuidas toetada seda pisikest pead liigset koormust panemata
nimetissõrmel, randmel või küünarnukil?

Uutel emmedel on ka muid probleeme, mis eeldavad neid korduva koormamise suunas
vigastus. Vedelikupeetus on alati suurenenud. See vedelik paneb lisatud
surve tunneli aladele. Esialgu on sisselõikeid või IV saite, mis
paraneda ja muud immuunsussurved. Kui teil on rinda
toitmine, see on teie keha jaoks veel üks täiesti uus asi, millega tegeleda.

Siis on sageli mõlema vanema jaoks unepuudus. Eriti alguses
imikutel on vaja sagedast tähelepanu. Kui teie laps nutab palju, pidage meeles
et see on vajadus, mitte soov. Kui teil on muret, et teie laps nutab
liiga palju, pöörduge lastearsti poole.

Unepuudus vähendab teie keha füüsilise koormuse taluvust
ja emotsionaalne. Võtke seda arvesse nii omavahel kui ka omavahel suheldes
elu pidevad nigelad probleemid. Ole lahke üksteise ja iseenda suhtes.

Kui olete üksikvanem, siis vaadake, kas leiate hea sõbra, kes saaks lapsehoidjat teha
tund aega, kui te välja lähete ja värsket õhku saate. Seda eriti
oluline, kui sul on laps, kes nutab palju.

Paljud vanemad leiavad, et imikud magavad magades paremini, kui nad liiguvad -
alates kiikumisest, pingutamisest, lapsevankrist kuni autoni välja. Mõni neist juhtub sageli
töö. Ajuvarre kaudu kulgevad aeglase liikumisega aistingud ja kutsuvad esile rahuliku oleku
ja lõõgastus. Õnnistatud on vanem, kelle laps saab öö läbi magada
esimese 3 kuu jooksul.

Uute vanematena kogete vähese energiaga orusid ja mõnda väga tõelist
tõusud, kui naudite oma arenevaid suhteid nii lapsega kui ka lapsega
üksteist.

Kõik need asjad hõlmavad teie keha ja selle suhet teie maailma. Kõik
neist asjadest mõjutab teie ergonoomikat.

Vaadake hea lapsevankri näidet aadressil //www.onestepahead.com/catalog/product.jsp?productId=536662&cm_ven=R_Google&cm_cat=OSA_NonBrand&cm_pla=General&cm_ite=
Google + AdGroup & orderType = 2 & utm_source = Google & utm_medium = cpc & utm_campaign =
Üldine & utm_term = Google + AdGroup

Video Juhiseid: Hea algus! - Minecraft EP1 (Aprill 2024).