Kurtide jalakäijate ohutus

• Mai 9, 2024

Terviseteadlikus keskkonnas käivad paljud inimesed treenimas. Kui olete kurt või kuulmispuudega, peate hoolitsema enda ja teiste inimeste turvalisuse eest. Isegi kui te kannate kuuldeaparaati, võib heli tulemise suunda olla keeruline kindlaks teha. Oma ümbruse suhtes valvsus on eriti oluline.

Minu loetelus olevad asjad võivad tunduda ilmsed, kuid võite olla üllatunud, kui palju kordi näen inimesi (kuulmis- või kuulmispuudega), kes eiravad isiklikku turvalisust.
(1) Nähtavus on väga oluline. Ärge võtke iseenesestmõistetavalt seda, et autojuhid teid näevad. Päikese käes sõites nad seda ei pruugi. Öösel või vihmas võib tumedate värvide kandmine muuta teid vähem nähtavaks. Kandke eredat peegeldavat turvavestit (nagu teetöölised), eriti pimedas või kui viibite maapiirkonnas, kus liiklus võiks kiireneda ja nad ei oota jalakäijaid.
(2) Enne mis tahes tee ületamist veenduge hoolikalt. Linnaristis tulede juures, maantee ristis ainult kohtades, kus teil on mingi vahemaa tagant selge nähtavus.
(3) Veenduge, et vaataksite mitu korda mõlemat pidi, et olla kindel, et liiklust ei tule. Kõndige kiiresti otse üle tee.
(4) Järgige alati valgusfoori ja muid liikluseeskirju. Oodake ülekäiguradadel, kuni tuled näitavad, et teil on käes kord kõndida.
(5) Ärge lihtsalt eeldage, et liiklus peatub automaatselt ülekäigurajal. Enamik soovib, kuid mõned mitte. Kui ülekäigurajal puuduvad foorid, tunnustan juhti alati tänu eest kurtide märkidega. Mõni saab aru, et olen kurt ja see annab neile märku, et mitte kõik, keda nad tänaval näevad, ei kuule.
(6) Tehke see lõbusaks ja jalutage koos kellegi teisega. Mu mees hoiab alati mu kätt, kui me kõnnime. Kuni ma olin veel kurt, pigistas ta mu kätt kaks korda signaalina, et anda teada, et auto tuleb. Isegi praegu ma ei kuule autosid kaugelt, nii et ta kasutab sama signaali ja see annab mulle märku juba ammu enne, kui ma seda olen kuulnud.

Tagant tulevad autod võivad teid jahmata. Sageli mööduvad need liiga lähedalt, kiirusel, eriti kitsastel teedel. Kui jaluteed pole, siis kõndige vaguniteel vastassuunas vastassuunavööndisse. (Austraalias on see paremal pool teed, kuid USA-s vasakpoolne). Kui liiklus peatub teie poole, astuge teest nii kaugele kui võimalik ja oodake, kuni liiklus on möödunud. Kui juht aeglustab või liigub minu jaoks teisele poole teed, veenduge alati, et tunnistan nende läbimõeldust lainega - või kasutan veelkord kurtide märki tänan.

Me elame maal. Tänavad on järsud, kitsad ja looklevad, ilma jalgteedeta. Mõni aasta tagasi jalutasin nurgast koju. See võtab 45 minutit ja on raske jalutuskäik, kuid suurepärane treening. Kuna ma ei kuulnud, kõndisin küljele vastassuunavööndi poole võimalikult lähedale veoservale. Nii lähedal, et tegelikult jäin oma sammuga vahele ja nikastasin hüppeliigest. Mul polnud mobiiltelefoni, abikaasat polnud kodus ja sel päeval polnud tänaval ühtegi teist inimest. Ootasin, kuni valu vaibus piisavalt, et jätkata koju kõndimist - veel 30 minutit kõndimist. Mu pahkluu oli nii tugevalt kahjustatud, et mind pandi nädalaks üles. Kui midagi on valesti, võite võtta mobiiltelefoni ja kasutada SMS-i. Veenduge, et keegi teie lähedasest perekonnast ja sõpradest teaks, kus te kõnnite ja oma eeldatavat aega kodus, nii et kui midagi juhtub valesti, võivad nad teid otsida.

Jalutuskäik on suurepärane võimalus maakohta näha, see on teie tervisele kasulik ja vabastab need, kes tunnevad end hästi ensüümidena! Lihtsalt hoolitsege oma turvalisuse eest ja jälgige oma ümbrust, kui olete kurt või kuulmispuudega.

Video Juhiseid: Toyota Euro NCAP Est (Mai 2024).