Essentsõlid astma jaoks

• Mai 16, 2024

Essentsõlid on viimase kümne aasta jooksul muutunud populaarseks nii meditsiinis kui ka kodus kasutamiseks. Mitmeid vaevusi võivad aidata eeterlikud õlid, sealhulgas astma. Kuid need võivad osutuda ohtlikuks ka mõnele astmaatikule.

Mis on eeterlikud õlid?
Olete ilmselt näinud või kuulnud eeterlikest õlidest, kuid mis need täpselt on? Essentsõlid on taimedest (sealhulgas lehtedest, seemnetest, juurtest ja õitest) töödeldud ekstraktid. Enamikku õlisid töödeldakse destilleerimise teel; muud ekstraheerimisprotsessid hõlmavad ekspressiooni, lahustiga ekstraheerimist, absoluutset õli ekstraheerimist, vaigu koputamist ja külmpressimist. Need protsessid töötavad lõhnade ja kemikaalide eraldamiseks taimedest.

Õlid sisaldavad sadade või tuhandete kemikaalide segu. Nende komponentide hulka kuuluvad:

• terpeeni süsivesinikud
• Fenoolid
• alkoholid
• Aldehüüdid
• ketoonid
• estrid
• laktoonid
• Kumariinid
• Eetrid
• Oksiidid

Kõik need kemikaalid koosnevad iga taime ainulaadsest segust. Mõned neist komponentidest on osutunud tõhusaks paljude terviseprobleemide vastu. Nendel kemikaalidel on põletikuvastased, antibakteriaalsed, viirusevastased ja seenevastased omadused. Mõned töötavad ka hingamise, ummikute ja köha leevendamise nimel.

Essentsõlid astma jaoks
Essentsõlisid kasutatakse sageli astma raviks alternatiivse ravimeetodina. Enamik arste ei soovita astma ravimisel tugineda ainult eeterlikele õlidele. Kuid õlisid võib kasutada täiendava ravina ettenähtud ravimitega. Üks oluline märkus: astmaatikud, kelle astma kutsub esile tugevad lõhnad ja lõhnad, peaksid enne astmahooldusplaani lisamist eeterlike õlidega lisama arstidega rääkima. Enamikul neist õlidest on tugevad lõhnad, mis võivad tundlikel inimestel põhjustada astma ägenemist või eluohtlikku astmahoo.

Essentsõlid, mida tavaliselt kasutatakse astma leevendamiseks, on järgmised:

1). Teepuuõli: toimib hingamise hõlbustamiseks ja seda võib lisada aurutatavasse veekaussi või aurusti sissehingamiseks aurustisse. Hingamise hõlbustamiseks võib teepuuõli lisada ka teie vannivette või dušši.

2). Eukalüptiõli: kasutatakse ummistunud hingamisteede avamiseks ja flegma lõhustamiseks. Seda õli saab lisada aurutatavasse veekaussi või aurutisse (vt teepuuõli). Samuti võite kandeõlile lisada eukalüptiõli, et seda rinnale hõõruda, et kergendada hingamist ja köha.

3). Piparmündiõli: sisaldab mentooli, mis on tõhus dekongestant. Piparmündiõli lõdvestab ka hingamisteede silelihaseid, võimaldades hõlpsamat hingamist. Õli võib kasutada aurutavas vees või aurustis (vt teepuuõli juhendeid).

4). Lavendliõli: aitab ka hingamisteid lõdvestada ja avada. Segage mõni tilk lavendli-, piparmündi- ja eukalüptiõlisid aurutusvee kausis või aurustis kasutamiseks (vt teepuuõli juhiseid). Lavendliõli saab ka kandeõliga lahjendada ja hingamise hõlbustamiseks rinnale hõõruda.

Essentsõlide ohutu kasutamine
Essentsõlid võivad olla ohtlikud; Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil nende õlide kasutamisel ohutuna püsida:

a). Essentsõlid tuleks alati lahjendada kandebaasis / õlis, kuna need võivad põhjustada allergilist reaktsiooni, sealhulgas tugevat kontaktdermatiiti.

b). Jälgige laste eeterlike õlide kasutamist: need õlid võivad olla mürgised, seetõttu hoidke neid lastele kättesaamatus kohas ja ärge kunagi laske lastel essentsõlisid ise kasutada. Helistage viivitamatult mürgistuskeskusesse, kui kahtlustate, et teie laps on söönud eeterlikke õlisid.

c). Hoidke eeterlikke õlisid kuumusest eemal: need õlid on tuleohtlikud; Hoidke neid eemal lahtisest leegist ja tugevast kuumusest.

d). Vältige aurustis eeterlike õlide kasutamist, kui keegi teie kodus on tundlik tugevate lõhnade ja lõhnade suhtes. On tõestatud, et essentsõlid põhjustavad astmahooge patsientidel, kelle astma põhjustab tugev lõhn.

Essentsõlisid võib kasutada koos teie välja kirjutatud astmaravimitega. Kuid need õlid põhjustavad teadaolevalt astma ägenemist või eluohtlikku astmahoogu neil, kelle astma on esile kutsunud tugevad lõhnad ja lõhnad.

Enne eeterlike õlide lisamist oma astma raviplaani pidage alati nõu oma arstiga. Kui otsustate kasutada eeterlikke õlisid, kasutage neid ettevaatlikult, et hoida teid ja teie perekonda turvalisena ja tervena.

Tutvuge palun minu uue raamatuga Astma nõuanded ja nõuanded




Nüüd saadaval ka Amazon Astma nõuannete ja nõuannete lehel