Sõrmeimpulssoksümeeter

• Aprill 26, 2024

Teie veri kannab hapnikku elutähtsatesse organitesse, aju ja muudesse kehaosadesse. Sõrmeimpulssoksümeeter võimaldab teil hõlpsalt sõrmeotste abil oma pulssi ja hapniku taset jälgida - verd pole vaja! See kasutab lihtsalt valguse impulsse.

Esiteks impulsi osa. Enamik inimesi saab aru, kuidas pulss töötab. Su süda lööb. Iga kord, kui see lööb, saadab see verelaine, mis liigub teie arteritest ja veenidest allapoole. Pulsimõõtja lihtsalt ütleb teile, mitu korda teie süda lööb antud minutil. Sama saate teha ka sõrme randmele pannes, loendades käsitsi mitu korda teie lööki antud minutil.

Mis puutub huvitavamasse ossa - hapniku tase. Võite arvata, et vere hapniku välja selgitamiseks peate sõrme pistma ja selle vere välja laskma! Hämmastav, et nüüd saavad nad seda teha lihtsalt siis, kui valgus paistab läbi sõrmeküüne.

Huvitav on see, et see nõuab seadmel tegelikult pulsi tundmist. Valgus peab paistma kohe, kui pulss aset leiab. Nii et seade ühendab need kaks tehnoloogiat. See jälgib teie pulssi ja kui impulss juhtub, paistab see läbi küünte valgust. Seejärel saab see kindlaks teha, kui palju hapnikku on veres. Pange tähele, et see tähendab, et selle kandmise ajal ei tohiks te tumedat küünelakki kanda!

Nii et selle seadme kasutamine on uskumatult lihtne. Pange sõrme. Vajutage nuppu. Mõni hetk hiljem on teil pulsi ja hapniku tase. Ongi! Nupp lülitab ekraani isegi ülalt üles ülalt alla, sõltuvalt sellest, kuidas teil on seda kergem lugeda.

Seal on kaitseümbris, mille saate selle peale panna, ja nöör, mille peal saate selle riputada, kui soovite selle kaela ümber riputada.

Niisiis, me teame, miks soovite oma pulssi teada saada. Teie pulss on kasulik kõikvõimalikel põhjustel. Aga miks sa tahaksid teada oma hapniku küllastumise taset?

Teie veri peab hapnikku aju ja teistesse organitesse hästi viima. Niisiis, kui hästi teie veri hapnikku hoiab ja kannab, võib olla mõju sellele, kui tervislik olete. Näiteks kui lähete kõrgemale kõrgusele, kannab teie veri selles vähem hapnikku. Teie keha üritab seda kompenseerida, tehes sõna otseses mõttes rohkem punaseid vereliblesid nende hoidmiseks.

See tähendab, et lennuki piloodid võivad lennates sattuda samasse olukorda.

Treening võib mõjutada ka keha hapniku kasutamist.

Keha normaalsed väärtused jäävad vahemikku 97–99%, merepinnal. Väärtused langevad kõrguse tõustes. See, kuidas teie keha kõrgusega hakkama saab, sõltub sellest, kui kaua te sellel kõrgusel veedate, sest mida kauem te etteantud kõrgusel olete, väntab keha rohkem punaseid vereliblesid, et seda kompenseerida. See püüab tagada, et proovite püsida samal hapnikutasemel, omades rohkem punaseid vereliblesid, mis kõik kannavad vähem hapnikku.

See, mis teie enda hapniku taseme järgi veres peaks olema, sõltub teie elatud ja mängitavast kõrgusest, teie treeningu tüübist ja tervislikust seisundist. Arstiga rääkimine aitab kindlaks teha, millisele konkreetsele tasemele peaksite püüdma. Kui teil on oma tervise kohta küsimusi, võib olla huvitav vaadata selliseid väärtusi ja vaadata, kas need aja jooksul muutuvad, ning rääkida oma arstiga sellest, mida näete. Vee hapnikusisalduse toimimise kohta lisateabe saamiseks lugege allpool viidatud artiklit!

Hästi soovitatav.

Osta sõrmeotstega impulssoksümeetrit Amazon.com-ist


Lisa Shea madala süsivesikusisaldusega raamatute raamatukogu