Maitsetaimed gripi- ja külmetushooajaks

• Mai 15, 2024

Seljataga pühade stressi ja täies hoos oleva talve tõttu on meie immuunsussüsteem maas ning on vastuvõtlikum neile vastikute väikeste grippide ja külmetushaiguste tabamisele, mis meie peale hiilivad. Mõne hämmastava ürdi abil saate neid viiruseid lõigata ja isegi tõrjuda.

Proovige mõnda neist suurepärastest taimedest ise ja hoidke mõnda neist alati sahverdas, kunagi ei tea, millal need lööma hakkavad!

Echinacea on minu lemmik ja minu nimekirjas number üks. Võtame selle alates novembrist ja jätkame kevadeni. Põlisameeriklased võivad olla Echinacea't kasutanud enam kui 400 aastat nakkuste, maohammustuste ja haavade raviks, samuti universaalseks raviks. See ravimtaim suudab hoida immuunsussüsteemi hästi ja tugevana, kaitstes seda tavaliste haigustekitajate, näiteks gripiviiruse eest. On tõestatud, et ehhiaatsia ekstrakt toimib ensüümi nimega hüaluronidaas vastu, mis nõrgendab keha kaitsevõimet haiguste vastu. Samuti näitavad uuringud, et ehhiaatsia võib olla kasulik mitte ainult viiruste nagu teatud gripitüvede hävitamisel, vaid ka kasvaja kasvu aeglustamisel. Selle antibakteriaalne toime muudab selle suurepäraseks ravimtaimeks paljude viiruslike ja bakteriaalsete haiguste raviks. Echinacea on erakordne verepuhastusvahend, see aitab surnud rakke ja muud prahti lümfisüsteemi kaudu ära harjata ja saadab nakkuse vastu valged verelibled.

Aroonia on sajandeid kasutatud külmetushaiguste, gripi- ja siinusinfektsioonide toonikuna. See sisaldab ka viburiinhapet - ühendit, mis soodustab higistamist ja aitab keha kudede võõrutamisel, mis aitab kehal vähendada palavikku, puhastada verd ja puhastada keha rakke patogeenidest. Vanematel on ka palju muid terviseomadusi ja see on lastele isegi ohutu. Gripi esimeste märkide korral tee vahetult enne magamaminekut mõni kibuvitsa tee koos raudrohu ja piparmündiga, et kutsuda esile higistamine ja soodustada head ööd puhata.

Ingver on seedeprobleemide, maoärrituse ja iivelduse raviks kasutatud enam kui 2000 aastat, kuid ingver on pikka aega olnud populaarne looduslik ravim mitmesuguste tervisehädade jaoks, nagu näiteks nohu, gripilaadsed sümptomid, peavalud ja valulikud menstruatsioonid . Seda võib võtta ka suurtes annustes toidulisandina, et aidata immuunsussüsteemil gripiviiruse ära hoidmisel ja tapmisel.

Küüslauk on immuunsussüsteemi funktsiooni parandamisel väga edukas ja seda tuleks enne gripi või külmetushaiguste vältimist kindlasti ette võtta. Sellel on antibakteriaalsed omadused, mis aitavad immuunsussüsteemil infektsioonidega võidelda, kuna see sisaldab mitmeid kasulikke ühendeid, sealhulgas allitsiini, mis on üks taimeriigi kõige tugevamaid antibiootikume. Küüslauk ühendab hästi ka ehhiaatsia ja teeb kollektiivselt tugeva võitlusvõime nakkuste vastu.

Raudrohi on suurepärane gripiga seotud palaviku raviks ja seda saab kasutada koos kurnava sümptomi vastu võitlemiseks Elderiga.

Vanem on kasulik siinuskoormuse ja palaviku raviks. Siin on mitu siinuse ummiku teed, mille peamiseks teguriks on kuivatatud vanem õied.

vahukomm juuri on sajandeid kasutatud kurguvalu ja köha raviks paljude erinevate viiruste tõttu. See on väga kasulik ärritunud kurgukäikude leevendamisel ja lima kogunemisest tingitud kopsukinnisuse leevendamisel.

Tüümian on äärmiselt võimas antimikroobne aine, mida on kasutatud hingamisteede infektsioonide raviks.

Salvei Samuti on antimikroobsed omadused ja seda saab kasutada kurguvalu sümptomite leevendamiseks.

Ingver on veel üks looduslike viirusevastastest ravimtaimedest, mis sisaldavad ligi tosinat viirusevastast ühendit. Ingver on valu leevendav, antiseptiline ja antioksüdant ning on hindamatu külmetushaiguste, kurguvalu ja limaskestade põletiku ennetamiseks ja raviks. Samuti vähendab see valu ja palavikku ning sellel on kerge rahustav toime, mis soodustab puhata.

Enne mis tahes kodus leiduvate abinõude või toidulisandite kasutamist või mis tahes sellel lehel soovitatud ravi alustamist konsulteerige alati oma arstiga, naturopaadi või tervishoiuteenuse pakkujaga. Ainult teie tervishoiuteenuse pakkuja, isiklik arst või naturopath võib teile anda nõu, mis on teie ainulaadsete vajaduste jaoks ohutu ja tõhus, või diagnoosida teie konkreetset meditsiinilist probleemi.

Video Juhiseid: Immuunsüsteemi tugevdavad looduslikud Nahrin tooted (Mai 2024).