IBS-i põhjused ja ravi - looduslike abinõude juhend

• Aprill 28, 2024

Kuna IBS on selline müstiline sündroom, võib selle täpset põhjust olla keeruline sõrme panna. Mis veelgi keerulisemaks teeb, on paljude teiste sooleprobleemide arv, mis põhjustavad samu sümptomeid kui IBS. Nendeks võivad olla kõhuvalu, krambid, puhitus ja gaasilisus, lima teie roojamises, kõhulahtisuse või kõhukinnisuse esinemised või mõlemad välja ja välja.

Ärge diagnoosige käärsooleprobleeme ise. Kui teil on ülalloetletud sümptomite käes vähemalt kaksteist nädalat aastas, on oluline, et läheksite spetsialisti juurde õige diagnoosi saamiseks. Võimalik, et teil pole IBS-i. Teil võib olla laktoositalumatus, tsöliaakia, Crohni tõbi, vähk või naiste puhul endometrioos. Kui olete õige diagnoosi saanud, hankige teine ​​arvamus. Kui otsite ravi millegi jaoks, mida teil pole, tekitab see teile ainult rohkem pettumust ja jätab teile teadmata haiguse kannatused. Seejärel jääb teile üldine arvamus, et IBS on ravimatu.

Ma ei ole suurtel põhjustel IBS-i ravimite fänn. Ravimid ei jõua IBS-i algpõhjuseni ega saa seda seetõttu ravida. Neil on ka palju kõrvaltoimeid, sealhulgas surm, mis pole minu jaoks valik. Enamik lihtsalt ei tööta. Ravimid, mis töötavad, annavad vale ettekujutuse, et kõik on hästi, kuigi tegelikult pole see korras. Pahatihti vaigistatakse signaale halva tervise kohta. Teie keha tarkust tuleks alati kuulda võtta.

IBS-i põhjuseid on neli peamist. Kui soovite tõesti teada oma IBS-i algpõhjust, on oluline uurida kõiki võimalusi. Vaadake hoolikalt allolevat loendit ja vaadake, kuhu kõige tõenäolisemalt satute. Võite leida, et uurite mitut algpõhjust ja see on täiesti okei. IBS-i loomulik ravimine tähendab põhjuse jaoks õige kaitsenurga valimist. Pidage meeles, et jooge alati palju vett, kõndige päevas 20-30 minutit ja võtke probiootilisi toidulisandeid. Iga päev.

Enne alustamist määrake täpselt, millal oma IBS välja töötasite. Kas see on midagi, millega teil on alati olnud probleeme, või ilmnes see hiljuti? Võtke selle protsessiga aega. See võib olla katse-eksituse ettevõtmine, nii et ole enda suhtes nii kannatlik.

• Stress / emotsionaalne rahutus - parim kaitse: seitse kuni kaheksa tundi kindlat und öösel, teraapia, jooga / meditatsioon, meditatsioonitund või -programm, nõelravi ja raamatud nagu Don Miguel Ruizi neli kokkulepet
Kui olete tugevalt stressis inimene, võite seda pidada oma IBS-i kõige tõenäolisemaks algpõhjuseks. Istuge koos endaga ja koostage nimekiri asjadest, mis teile ärevust tekitavad. Millal teil esmakordselt tekkisid IBS-i sümptomid? Mis su elus sel ajal toimus? Kas see oli konkreetne sündmus, mis selle põhjustas, või vallandas reageeringu varasematele sündmustele?

• Toidutalumatus või ülitundlikkus - parim kaitse: toidupäevik, elimineerimise dieet, nõelravi ja raamatud, näiteks söö oma tüübile - Peter J.D’Adamo
Saate toidutalumatuse tekkida igal oma elu hetkel. Kas olete märganud oma sümptomite süvenemist pärast teatud toitude söömist? Või võib-olla mõne toiduga sümptomite õppimine? Vaadake minu artiklit eliminatsioon dieedi kohta.

• Üldine tasakaalustamatus teie geograafilise tähise liikumises - parim kaitse: teie süsteemi ja nõelravi tasakaalustavad taimsed toidulisandid
Kas te võtate või olete kunagi võtnud antibiootikume või muid ravimeid, mis teadaolevalt häirivad soolestikku? Kui jah, siis on teie motiilsus tasakaalust täiesti väljas. Seedesüsteemil on oma vool. Teie konkreetset süsteemi ärritavate ravimite võtmine on nagu mutrivõtme viskamine teostesse ja see võib ahelreaktsiooni tasakaalustada. Samuti on tavaline, et olete korjanud parasiidi või kaks, eriti kui olete reisinud mõnda teise riiki. Näpunäide: enamik neist tasakaalustajatest sisaldab aloe vera ekstrakti. Mõned inimesed on tundlikud aloe vera suhtes, millel võib olla lahtistav toime. Enamik inimesi saab sellega lihtsalt hakkama.

• Üksuse manus - parim kaitse: üksuse eemaldamine, teraapia, nõelravi, elimineerimise dieet, kõndimine, B12-vitamiini tilgad või punktid
Pole kunagi sellest kuulnud? Enamik meist teab Guardiangeleid jms, kuid ei arvesta kunagi asjade teise poolega. Inimeste haavatavus võib meelitada vähem tuntud ja ebasoovitavaid üksusi samamoodi nagu puhtad. Nagu keegi saaks oma kingadesse muda. Väärkoheldud lapsed saavad neid poisse korjata ja neid eluks ajaks kaasas kanda. See võib põhjustada arvukalt seletamatuid vaevusi ja terviseprobleeme. Pole siiski muret. See on palju tavalisem, kui te arvate, ja seda on lihtne parandada. Päriselt. Kõik, mis teil ausalt kulub, on see, et te ei soovi neid enam ümber ja ütlete neile seda. Täpselt nagu sa tahaksid uksest ukseni müüjat või naabrite koera oma hoovis. Kui vajate abi, küsige seda. Hinga sügavalt sisse, lõdvestu ja hakka tõeliselt sinu eest hoolitsema.


Kui teil on küsimusi toodete või teenuste kohta, mida ma selles artiklis mainisin, tulge palun foorumisse või kirjutage mulle otse.


* Palun teadke, et ma ei ole arst ega tervishoiutöötaja. Ma ei saa diagnoosida teie kõhuprobleeme ega saa ka ravi tagada. Olen siin selleks, et jagada oma teadmisi, millised rakendused on minu jaoks toiminud, ja pakkuda soovitusi, kuhu võiksite minna füüsiliselt, emotsionaalselt ja vaimselt paranemise ja enesekindluse suurendamiseks. Kui otsustate uurida alternatiivmeditsiini, ärge lõpetage iseseisvalt määratud ravimite võtmist. Meditsiiniprogrammi muutmisel pidage alati nõu nii oma praeguse arsti kui ka uue arstiga

Video Juhiseid: 5 Natural Kidney Stone Foods ???? At-Home Treatments/Remedies (Aprill 2024).