Kas majanduslangus teeb teid depressiooniks?

• Aprill 27, 2024

Sõltumata sellest, mida valitsus ja meediaspetsialistid tahavad seda nimetada, tunnevad paljud meist, et ma ütleksin, et see on majanduslanguse periood.

Inimesed ei saa tasuda oma elektri-, gaasi-, telefoni-, hüpoteegi- jms arveid. Inimesed tahavad oma säästud lihtsalt põhikulude katmiseks. Inimesed kaaluvad tõsiselt oma pensionifondidesse sukeldumist, et lihtsalt pinnal püsida.

Kogu riigi väikeettevõtted teatavad, et maksavad oma arved vähemalt 30–180 päeva hilinemisega. Nad ei saa maksta, kui kliendid ei maksa õigeaegselt. VÕI nad ei saa maksta, kui kliente pole.

Iga kord, kui uudiseid sisse lülitate, kuulete rohkem Wall Streeti õnnetust päevast ja sellest, kuidas Dow jõudis kõigi aegade madalaimale kohale. Või kuidas teatud kogukonnad on nagu "kummituslinnad", kuna nendes piirkondades on suletud turg kõrge.

Olen kindel, et paari kuu pärast teatavad USA haiglad, et enesetapukatsed ja enesetappude määr on suurenenud. See on ainult raskete tagajärgede loomulik tulemus depressioon et selle majanduslanguse tagajärjed on loonud nii meestel kui naistel kogu riigis.

*Võtta teadmiseks
Eksperdid näevad praegu naiste stressi ja depressiooni veelgi kõrgemat taset kui meestel. Naised vastutavad tavaliselt majapidamisarvete tasumise, toidukaupade ostmise jms eest ning tunnevad, kuidas eelarve karmistamine tunneb perekonnas pisut rohkem kui mehi. VÕI naised on kodus ainsad leivateenijad ja tunnevad stressi kümnekordselt!

Mõelge, kuidas te iga päev läbi liigute ...

Kas ma olen sinine?
Kas olete pidevalt raha pärast mures? Kas olete mures selle pärast, kuidas kavatsete järgmise kuu arveid maksta? Selle kuu arved? Kas olete rahanduse peale mõeldes lihtsalt kurnatud? Siis olete kindlasti stressis ja tunnete, et teil on vähe energiat. Pidage meeles, et see ei kesta igavesti ja kui räägite finantsspetsialistiga, vähendate kulutusi, teete raskeid valikuid ja tasakaalustate oma elu tasuta kulutatud tegevustega, mis teile meeldivad, peaksid teid nägema sel raskel ajal.

Kas ma olen tõsiselt depressioonis?
Kas mõtlesite juba masenduse äärel, kuid rahandus tundus, et surute teid otse üle ääre? Kas tunnete end ummikus? Kas te EI näe sellele lõppu? Kas tunnete lootusetust ja ei tundu, et leiate tunneli otsast hõbedast voodrit või valgust? Kas tunnete, et sellest oleks lihtsalt lihtsam loobuda? Siis olete "finantsbluusist" möödas ja olete tõenäoliselt kliiniliselt depressioonis.

Proovige endale meelde tuletada, et depressiooniga on täiesti võimalik toime tulla - kuid selleks peate tegutsema. Võtke viivitamatult ühendust vaimse tervise spetsialistiga ja saate hinnangu. Ärge muretsege kulude pärast, kui teil pole vaimse tervise ega tervisekindlustushüvitisi - helistage kohalikku haiglasse ja küsige tasuta või libiseva skaala saatekirja.

---

Lisa Angelettie MSW, "GirlShrink" on psühhoterapeut, autor ja sertifitseeritud Life Coach. Tema sait GirlShrink.com on veebisaidi nr 1 nõuannete ja nõustamiste sait. Lisateavet selle kohta, kuidas oma depressiooni loomulikult võita - ilma ravimiteta - külastage tema saidil: NaturallyDepressionFree.com

Video Juhiseid: How Girls Get Ready - Realistic Get Ready With Me! (Aprill 2024).

Kas majanduslangus muudab teid depressiooniks, depressioon, majanduslangus, majandus, depressioon, depressioon, lisa angelettie, majandus muudab teid depressiooniks, depressiooniks depressioon, enesetapp,