Jaapani naised ja menopaus

• Mai 18, 2024

Jaapani naised pole menopausi suhtes immuunsed. Kuid nende kogemused tunduvad võrreldes lääne kolleegidega öö ja päev. Sümptomite raskusaste ja isegi sümptomid ise on paljudest Põhja-Ameerika naistest väga erinevad. Mis tingib need erinevused, kui naised kõikjal läbivad menopausi? Kas menopaus on universaalne ja jagatud sündmus või tähendavad ühiskondlikud ja kultuurilised erinevused, et kaks rahvusvahelist menopausi lugu pole sarnased?

Jaapani naised ja menopaus
Mõned põnevad uuringud on näidanud, et üldiselt kannatavad Jaapani naised menopausisümptomeid palju vähem. Lisaks kannatavad nad menopausi sümptomite vähem raskete vormide all, nagu nad teatavad. Meditsiiniline antropoloog dr Margaret Lock otsustas tõestada oma teooriat, et kultuurilised erinevused mängivad menopausi väga olulist osa. Dr Locki juhiti Aasia naiste fenomeni ja nende menopausi kogemusi. Tulemused olid huvitavad ja võiksid toetada arvamust, et elustiil mõjutab menopausi pisut.

Dr Lock uuris 1200 jaapani naist vanuses 45–55 ja võrdles nende kogemusi sarnase uuringuga, kus osales 8000 naist Massachusettsist ja 1300 naist Manitobast, Kanada. Tema järelduste võrdlemisel on eriti huvitavad järgmised punktid.

* Jaapani naistel leiti olevat väiksem südamehaiguste ja rinnavähi risk ning suurem pikaealisus.
* Üldiselt arvatakse, et Aasia päritolu naised on osteoporoosi tekkimise suhtes altid. Kuid dr Lock avastas, et kuigi jaapanlastel on luude tihedus sageli madalam, teatasid need naised vähem osteoporoosist.

Samal ajal tundis Discovery meediaväljaande dr Vanda huvi, et jaapanlannad teatasid kuumahoogude esinemisest nii harva, et kuni viimase ajani polnud jaapani keeles ühtegi sõna kuumade välkude kohta. Teisalt oli arvukalt kaebusi nn külmunud õlgade seisundi või valu ja piiratud liikumise kohta. See sümptom on tavaliselt ainult vanematel inimestel ja kuigi sellel on palju põhjuseid, arvatakse, et naiste hormonaalne tasakaalutus aitab kaasa külmunud õlgadele.

Mis arvestaks sellega, et Jaapani naised kannatavad palju vähem kui Põhja-Ameerika naised? Lõppude lõpuks läbivad naised kõikjal menopausi. Iga naine, kes jõuab oma menopausiaastani, kogeb hormoonide muutust, kuna östrogeenide tootmine väheneb. Nendest uuringutest ilmnesid mõned väga huvitavad võimalikud selgitused.

Jaapani dieet
* Jaapani naised on traditsiooniliselt tarbinud dieediga kõrge sojavalgu sisaldust ja arvatakse, et soja vähendab menopausi sümptomite raskust, sealhulgas kuumahood ja öine higistamine.
* Jaapani dieedis on ka palju köögivilju ning madala halva kolesterooli ja küllastunud rasvade sisaldus.
Üks asi, mida tuleks meeles pidada, on see, et neid toitumisharjumusi on edasi antud mitme põlvkonna vältel ja Jaapani kodanikel on sünnist alates need sünnipärased omadused. Võrrelge seda tüüpilise 40-aastase põhja-ameeriklasega, kes proovib sojatooteid laadida, et kompenseerida aastaid tüüpilist Põhja-Ameerika söömisviisi.
Nüüd, kui suurem arv Jaapani naisi võtab vastu rohkem Põhja-Ameerika toitumisharjumusi, võib järgmise paari põlvkonna jooksul olla mõju tervisele ja menopausile.

Jaapani keel ja vananemine
Teadlasi huvitab ka see, kuidas käsitletakse vanust erinevates kultuurides. Jaapanis ei peeta vananemist meeste ega naiste jaoks kohutavaks ajaks ega elu lõpuks. Jaapani naised ei kipu menopausi nägema kui kaotuse faasi, võrreldes Põhja-Ameerika naistega, kes leinavad perioodide kaotust, hormoonide kadu, paljunemise ja väljanägemise kaotust. Jaapani ühiskond avaldab dr Marilyn Glenville'i sõnul vanematele naistele tarkust ja küpsust.

See ei tähenda, et kõik oleks täiuslik, kuid see viitab sellele, et erinevalt stereotüüpsest keskklassi kriisist, mida peetakse ülejäänud eluks "kogu siit allamäge", peetakse Jaapanis elu jätkuvaks. Paljudes teistes arenenud riikides domineerib noored endiselt, samal ajal kui vanemad inimesed arvatakse, et nad on liiga vanad, et ühiskonnale või perekonnale olulist panust anda. Jaapani ühiskond näeb vanaduspõlve pigem kaotuse kui ka kaotuse ajal, seetõttu ei karda vanemad Jaapani naised tingimata oma edasijõudnute aastaid võrreldes nende noorte rohkem kinnisideeks saanud Lääne õdedega.

Menopausi sümptomid on väga reaalsed ja iga menopausis naine teab, et tema kehas on toimumas väga olulised muutused. - See pole veel kõik tema peas. Sellegipoolest on kasvav toetus nende kultuuriliste hoiakute mõistmisele naistesse, nende rollile ühiskonnas ja vananemise arengule menopausi mõningal määral mõjutada. Mõne halli karva, kortsu või kahte või menopausi ei tohiks pidada naise elu lõpuks. Kuid seni, kuni lääne ühiskonnad saavad õppida omaks võtma vanaduspõlve ja näha seda kui eluaega, kus naised saavad endiselt jõudsalt areneda, jääb menopaus pahanduste ajaks. Vahepeal peavad Jaapani naised ootama ja vaatama, kas lääne väärtuste globaalne ulatus muudab seda, kuidas menopausiga Jaapani kultuuris tegeletakse nende tütarde ja lapselapsed.

Allikad: www.sciencenews.com dr.Margaret Locki töö
www.marilynglenville.com leiate dr Glenville'i töö kohta rohkem
www.discovery.com/centers/womens/menopausenew/culture/culture.html dr Vanda töö kohta lisateavet

Menopausi, teie arst ja teie

Video Juhiseid: TEDxTallinn - Alar Tamming - Majandusest ja kriisidest (Mai 2024).