Lemmikloomad ja vananemine

• Mai 6, 2024

Lemmikloomateraapia, tuntud ka kui loomade abistav teraapia, hõlmab igasugust suhtlemist, mis inimestel on loomadega, et nad tunneksid end paremini. Lisaks võimalusele, et väikesed lemmikloomad põhjustavad nõrkade vanemate täiskasvanute kukkumisi, pakuvad lemmikloomad vanematele inimestele mitmeid eeliseid ja võivad nende elukvaliteeti märkimisväärselt tõsta.

Uuringud näitavad, et lemmikloomad mõjutavad meie tervist positiivselt ja mitut tüüpi asjaoludel. Näiteks on koera omamine seotud madalama südameataki riski ja suurema ellujäämisega aasta pärast infarkti. Vanemad lemmikloomaomanikud kõnnivad koeraga jalutades oluliselt kaugemale ning lemmiklooma, mitte inimesega rääkimist seostatakse madalama pulsiga. Lemmikloomade omamise eeliste loend sisaldab ka üksilduse, ärritunud käitumise ja depressiooni vähenemist ning kaasatuse, heaolu, toitumisharjumuste ja sotsiaalsete suhete suurenemist.

Mitte ainult kassid ja koerad, vaid ka kalad, linnud ja muud loomad võivad vähendada üksindust ja soodustada ka tervislikku käitumist. Näiteks märkasid Purdue ülikooli teadlased, et Alzheimeri tõvega patsientide erihooldusosakondade elanikud hakkasid tervislikumalt sööma, kui nende söögitubadesse toodi akvaariumid. Teises Põhja-Itaalias läbiviidud uuringus oli seenioridel, kellele tehti kanaari, depressiooni juhtumeid vähem kui uuringus ilma lemmikloomadeta depressiooni juhtumeid.

Kui soovime lemmiklooma omamise positiivseid mõjusid ära kasutada, on vaja pisut hoolikat kavandamist. Enne vastuvõtmist tuleks läbi mõelda järgmised küsimused:

Lemmiklooma tüüp. Mõelge hoolikalt, milline oleks õige lemmikloom. Näiteks koerad teevad suurepäraseid kaaslasi, kuid vajavad suuremat hoolt ja väljaõpet kui kassid, linnud või kalad.

Vastutus. Kui elame üksi ja oleme alati liikvel, peame kaaluma, mis tüüpi lemmikloom oleks parim. Mõned lemmikloomad ei arene ilma seltskonnata.

Tulevased olukorrad. Kas teete mõne aasta pärast käigu? Mõnes korteris ja pensionikindlustusseltsis on olemas määrused, mis mõjutavad lemmiklooma tüüpi, kelle võiksite endaga kaasa võtta.

Allergiakaalutlused. Lemmikloomade kõõmaga seotud allergiad on levinud ja nende olemasolu korral peame uurima, millised lemmikloomad põhjustavad allergilisi reaktsioone vähem.

Maksumus. Fikseeritud sissetulekuga eakad inimesed peavad lemmiklooma hooldamisega seotud lisakulude kavandamisel olema eriti kohusetundlikud.

Erakorraline abi. Lemmiklooma tuleviku kavandamine on oluline juhul, kui me ei suuda enam looma korralikult hooldada või kui me sureme. Soovitatav on valida sobiv hooldaja, arutada seda küsimust selle inimesega ja jätta kindlasti päranduseks mõni osa looma hooldamiseks. Igal aastal peavad loomaorganisatsioonid tegema otsuseid koduta jäänud lemmikloomade kohta, kui nende omanikud ei kavatse nende hooldamist.

Näen sageli hooldekodudes kasutatavaid lemmikloomi, et aidata vanematel inimestel võidelda üksindusega ja tuua igapäevaellu rõõmu ja kiindumust. Nii et kui me elame kodus - ja eriti siis, kui elame üksi - või elame abistavas elukeskkonnas, on seal lemmikloomi, kes lihtsalt ootavad, et meid adopteeritaks ja armastataks. Kui teeme õigeid valikuid, oleme peaaegu kindel, et toome oma ellu rohkem õnnelikke hetki.

Video Juhiseid: TEDxTallinn - Jaan-Olle Andressoo - Vananemine ja aju (Mai 2024).