Positiivselt lihtne tänupüha

• Mai 2, 2024

Ma usun, et enamik Ameerikast - võib-olla kogu maailmas - on viimasel ajal raskesti läbi elanud. Meid võib hõlpsasti hüljata meid ümbritsevad mured. Majandus üritab teha väikeseid tagasilööke, ainult et taas kokku kukkuda. Tundub, et elamuturg lihtsalt ei koonda ennast. Töötuse määr on kõrgeim, mida oleme aastakümnete jooksul näinud. Pole hullu, kui siseneme talvehooaega regulaarsete külmetushaiguste ja gripi probleemidega, kuid sel aastal peame tegelema ka seagripi ja murega vaktsineerimise pärast. Kõigist on väga lihtne unarusse jääda, mille eest peaksime nende murede keskel olema tänulikud.

Tänupühad on käes ja me peaksime tänama kõiki oma õnnistuste eest. Olen kindel, et mõnel on tunne, nagu poleks neil ühtegi õnnistust, mida tänada. Me kõik oleme olnud mingil ajal oma elus. Tänupühad on värav pühadehooajale ja mõned meist rõhutavad, kuidas oma laste ja pühade jaoks väga väikese eelarvega hakkama saada. See on stressi retsept, ükskõik kuidas te seda vaatate.

Siiski on olemas lahendus. See pole lihtne ja mõned lihtsalt arvavad, et see on phooey. (Jah, ma ütlesin, et phooey.) Lahendus koosneb 1) positiivse väljavaate säilitamisest ja 2) keskendumisest lihtsusele.

Tunnen nagu kõik teisedki, rahatrahv. Muretsen hüpoteegi, kommunaalmaksete ja puhkuseõhtusöögi eest maksmise pärast. Kuid ma olen otsustanud mitte kaotada tänupühade tähenduse keskendumist. Mul on nii palju, mille eest tänulik olla!

Mul on töö. See on riigitöö ja minu osariigis oleme oma eelarve säilitamiseks sunnitud kaaluma probleeme. Mul on olnud õnne, et minu töölt ei ole nõutud ebaõnne.

Mul on kaks imelist tütart, kes kasvavad naiseks väga edukalt.

Mu ema elab lähedal ja on hea tervise juures. Mu õde elab lähedal ja tema pere on hea tervise juures.

Mul on kodu, mis on varjualune ja turvaline. See ei pruugi olla Ritz-Carlton, kuid see on ohutu ja terve ning soe ja kuiv.

Mul on imelised sõbrad.

Minu nimekiri võiks jätkuda; aga mõte on ainult selles, et saaksite teid suunata oma õnnistuste nimekirja koostamisele.

Mis puutub lihtsusesse, siis on paljudest meist, kellel pole selle tänupäeva puhul vaja täismõõdus kalkunit. Röstitud kana töötab sama hästi. Mõnikord on pagariärist pärit kõrvitsapirukas tegelikult odavam kui kõigi koostisosade ostmine, et seda ise valmistada. Kui olete nagu meie pere, on toitu alati liiga palju, nii et sujuge protsessi ja keskenduge lemmikutele. Mandli rohelised oad võivad tunduda ja kõlavad, kuid kui teie lapsed söövad tavalisi rohelisi ube väiksema vaevaga, siis tehke neid hoopis! Tooge oma lapsed kööki appi. Andke neile eakohased ülesanded ja jagage õhtusöögi ettevalmistamisel natuke lõbusalt. Teie lapsed on uhked oma pingutuste üle, kui istute õhtusöögile ja jagate oma saavutusi.

Laske neil aidata teil lauda kaunistada ja sättida. Männikäbid ja erksavärvilised lehed tavalises klaasist kausis võivad teha ilusa keskpunkti. Sügisvärvide ehituspaberirõngad teevad imelistest salvrõngastest. Nad saavad isegi palverändurite mütsid ja India peakatted välja lõigata, et neid laua taga nimesiltidena kasutada.

Enne õhtusööki võiksite korraks laua ümber käia ja paluda kõigil inimestel nimetada üks asi, mille eest nad on tänulikud. Kui teie lapsed mängivad kooli ansamblis või orkestris pilli, paluge neil mängida pärast õhtusööki mõni valik, et see kõigile meeldiks. Räägi õhtusöögi ajal. Nii et sageli unustame, et perega söömise üks paremaid põhjuseid on üksteise elu jälgimine. Mis kõige tähtsam, ärge kiirustage tänupühade õhtusöögi ajal. Teil on vangistatud publiku eelis, kasutage seda ära.

Armastan skannida selliseid ajakirju nagu Better Homes & Gardens ja Southern Living, et vaadata kauneid lauaseadeid ja värvikaid pühadekaunistusi. Tõde on see, et mul pole kunagi selliseid elulõksusid. Kuid mul on midagi paremat. Mul on pere, keda ma armastan kallilt ja kes mind vastutasuks armastab. Seda tähistan iga hingetõmbega!

Loodan, et teil kõigil on suurepärane tänupüha ja et teil on võimalik oma puhkust nautida positiivsete, lihtsate plaanide abil.

Video Juhiseid: Kõndimise meditatsioon (videoõpetus) (Mai 2024).