Uuendage energiat golfi jaoks

• Aprill 27, 2024

Kevad on käes ja hakkame mõtlema golfile ning sellele, kuidas iseennast ja oma golfivarustust golfihooajaks ette valmistada. Oma klubide väljaregistreerimisel peate võib-olla vaja need ümber kujundada, nagu möödunud aasta kuumal suvel. Olen kindel, et paljud neist sageli kasutatavatest klubidest peaksid olema ajakohased. Küsige oma Pro Shopilt soovitusi klubide ümberhaaramise kohta. Paljud teie golfijalatsid vajavad head puhastamist ja nende asendamist, mis näitavad palju kulumist.

Kiiret energiatarbimist ei vaja mitte ainult golfivarustus, vaid ka me kõik saaksime kevadele ja suvele lisaenergiat kasutada. Olen küpsiste tegemisega tegelenud mitu aastat ja tulnud välja kiire energiaküpsisega, mille saate oma golfirajal endaga kaasa võtta, et oma 18 auguga voolu ajal energiat uuendada. Olen iga nädal proovis poodi küpsiseid pakkinud, et aidata neil energiat hoida ja nende pikkade päevade jooksul näljahädasid ära hoida. Tundub, et nad armastavad neid, kui nad annavad mulle teada, kui konteiner on tühi ja millised neile kõige rohkem meeldivad.

Ühel päeval jooksin meie toidupoes Ruthilt grillilt üle ja küsisin talt, mida ta ostab. Ta ütles, et küpsised meestele, kes tulevad pühapäeva hommikul kohvi ja küpsiseid sööma. Ma käskisin tal unustada, et toon talle igal nädalal küpsiseid. Ma arvan, et nad naudivad omatehtud küpsiseid, kuna need näivad kiiresti kaduvat. Millalgi golfimängijad, kes kõnnivad mööda, aitavad end igasuguste lisateenuste juurde. Seega otsin alati uusi küpsiseretsepte. See on üks, mille töötasin välja oma vana energiabatoonide retsepti järgi.

Maapähklivõi energiapallid

1 tass maapähklivõid - kreemjas või turske
1 tass mett
2 tassi rasvavaba piima
Segage ja segage kõik koos, kuni need on hästi ühendatud

Lisama:
1 tass jahvatatud pähkleid - ma kasutasin inglise pähkleid
1 tass päikeselille seemneid
½ tassi linaseemneid
1/2 tassi kliide helbeid
½ tassi nisuidu
1 tass kuivatatud jõhvikaid

Võite asendada muid käsitsi käes olevaid esemeid, näiteks riis Krispy Cereal, šokolaadilaastud, kookoshelbeid ja segada seda seni, kuni see on hästi ühendatud. Katsetage, kas koostisosad pole liiga kleepuvad, lisage lisateid, mis teile meeldivad. Rullige see väikesteks pallideks nagu suur marmor, mitte golfipalli suurus. Minu partiist oli mul umbes 60 väikest palli. Need saab siis veeretada tuhksuhkrus, kookoshelvestes, veel jahvatatud pähklites või kasutasin sulatatud tumedat Scharffen Bergeri mõrkjasmagusat šokolaadi ja kastsin iga palli šokolaadi sisse. Enne šokolaadi kastmist soovitaksin pallid jahutada või külmutada.

Need energiapallid hakkavad toatemperatuuril pehmenema, seetõttu tuleks neid hoida külmkapis ja kesta kaua. Hoian nende konteinereid ka sügavkülmas ja võtan siis golfi mängides paar kaasa. Neis on palju energiat, et anda teile hea löök ja hoida teid ülejäänud mänguga edasi. Kui ma arendan rohkem energiat suurendavaid küpsiseid, postitan neid edaspidi, et saaksite teid kõiki golfiväljakul tõsta.

Video Juhiseid: The Gulf Stream Explained (Aprill 2024).