Suvine puuviljakrõps grillretseptis

• Mai 3, 2024

Kas teil on suvine koosviibimine ja soovite showstopperi magustoitu? Kuna enamus suvepidusid sisaldab grillimist, siis järgmine Suvine vili mureneb grillil ei soojenda kööki ja see võtab grillil ära, kui teie külalised söövad. See imal magustoit on lihtne ja sobib hästi koos omatehtud (või muul moel) jäätisega. Pärast praadide või hamburgerite viimistlemist pange see lihtsalt grillile (keerake grilli üks külg välja ja küpsetage seal) ning selleks ajaks, kui külalised on pearoogad lõpetanud, on magustoit kuum ja valmis söömiseks.

Ehkki võite kasutada suviviljade mis tahes kombinatsiooni - marjad, virsikud, nektariinid -, leidsin, et segades 2 tassi rabarberit teiste marjadega (maasikad lähevad küpsetades veidi muskaadseks, nii et ma väldin neid), lisab hapukas maitset, mis täiendab ülejäänud viljad. Kuna see on valmistatud grillil, on ideaalne malmist keedukann. Muru koosneb ainult kolmest tavalisest koostisosast, nii et seda on väga lihtne kokku panna. Tähtis on kasutada täisterajahu, kuna see annab erilise teravuse ja pähklise maitse, mida te valge jahuga ei saa.

8 portsjonit

1/2 tassi võid
1 1/4 tassi suhkrut
1 tass täisterajahu

2 tassi rabarberit, õhukeselt viilutatud
3–4 tassi värskeid marju, eelistatavalt mustikaid, vaarikaid või murakaid või segu

Jäätis või vahukoor

1. Asetage või 12–14-tollise malmist pannile ja pane see või sulatamiseks korraks kuumutatud grillile.
2. Segage väikeses kausis suhkur ja täisterajahu.
3. Kui või on sulanud, puista suhkru / jahusegu võiga üle.
4. Lisage puuviljapannile puuviljad ja segage lihtsalt, kuni puuviljad on ühtlaselt jaotunud.
5. Lülitage grill ühel küljel välja ja pange keedukann väljalülitatud küljele.
6. Sulgege kaas ja laske küpsetada umbes 30 minutit või kuni see on väga vahune ja servade ümber pruunistuda. Serveeri kohe jäätise või vahukoorega.

Kogus ühe portsjoni kohta
Kalorid 320 kalorit rasvast 113
Kalorite protsent alates:
Rasv 35% valku 4% süsivesikuid. 61%

Toitainete kogus ühe portsjoni kohta

Kogurasv 13 g
Küllastunud rasv 8 g
Kolesterool 33 mg
Naatrium 124 mg
Süsivesikute üldsisaldus 49 g
Dieetkiud 3 g
Suhkrud 31 g
Valk 3 g

A-vitamiin 10% C-vitamiin 56% kaltsium 0% raud 5%

Video Juhiseid: Hellad Velled - Suvine (Mai 2024).