Betty Crocker Carb Monitori küpsised

• Aprill 28, 2024

Pole tähtis, kas olete vähe süsivesikuid või lihtsalt mõistlik sööja! Nendes küpsistes on tavalisest 50% vähem suhkrut ja on maitsev. Miks sa sööksid suhkruga täidetud versiooni?

Oleme söönud neid maiuspalasid teie keskmisele, iga päev tavalistele sööjatele ja neile armastatud küpsised. Küpsised on rikkad, šokolaadised, maitsvad. Neid segatakse muna, õli ja veega, nagu tavalisi küpsiseid. Erinevus on see, et neis on vähem suhkrut ja rohkem kiudaineid. Rohkem kiudaineid on alati hea asi!

Magusa maitse, mida suhkur tavaliselt annab, pakub Splenda, mis on üks väheseid magusaineid, millega on lubatud küpsetada. Pole maitset ega järelmaitset - lihtsalt maitsvad küpsised.

Küpsiseid on hõlpsasti valmistatav, tavapäraste segamisetappidega on kaasas kõik küpsiste karbisegud.

Olen neid mitu korda teinud ja kui midagi on, näib suur probleem olevat see, et ma ei jõua ära oodata, kuni nad jahtuvad, et neid süüa. Siis ma põlen suud. Nii et ma istun seal käies "Oooooh liiga kuum!" ja "Yummm yummmm more!" Nii et jah, nad on tõesti head.

Ma ei ütle, et küpsised on ideaalsed söögikohad. See on muidugi rämpstoit, milles on 13 g neto süsivesikuid portsjoni kohta. Aga kui võrrelda seda 22 grammi süsivesikutega a normaalne küpsise serveerimisel hakkate mõistma, miks inimesed muutuvad raskeks. Toidud, mida sööme tavaliselt, on lihtsalt suhkrut täis! Kui teil on maiuspala, mis on vaid poole suhkruga täidetud ja on sama maitsev, siis ma ei näe, miks te läheksite suhkruvaba sordiga.

Lapsed on üha enam rasvunud tänapäeval ja rämpstoit, mida me sööme, on peamine põhjus, miks. Kui toidate oma lastele šokolaadi ja komme - proovige vähemalt veenduda, et see oleks madala suhkrusisaldusega või suhkruta. Toiduaine pakkujana tehtavad igapäevased valikud mõjutavad neid tõsiselt terve eluaeg!

See on üks minu rõõme ja proovin neid aasta jooksul mõõdukates punktides jagada. Seega soovitan neid väga.

Ostsin oma paljudest kastidest "proovimaterjali" oma vahenditest ja suure rõõmuga :)


Lisa Shea madala süsivesikusisaldusega raamatute raamatukogu

Video Juhiseid: Ketoscan Mini Review | Am I in Ketosis? (Aprill 2024).